阿德勒：在自我启发中成长
￥ 33 6.9折 ￥ 48 九五品
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作者[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
出版社江苏凤凰文艺出版社
ISBN9787559439543
出版时间2019-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数328页
定价48元
上书时间2024-04-12
商品详情
- 品相描述：九五品
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基本信息
书名:阿德勒：在自我启发中成长
定价：48.00元
作者:[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
出版社：江苏凤凰文艺出版社
出版日期：2019-09-01
ISBN：9787559439543
字数：
页码：328
版次：
装帧：平装
开本：32开
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编辑推荐
1.“自我启发之父”阿德勒自我完善必修课。本书为奥地利心理学家阿德勒“自发成长”主题作品精选，阿德勒是人本主义心理学先驱、个体心理学创始人，与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家，他倡导的“自我启发”帮助全球千万读者活出了无畏、强大的自己。2.你为什么总是习惯性逃避、社交障碍、习惯性自我否定？阿德勒认为，人的生活模式在四五岁时就已经建立起来了，对人产生重要的影响，但人常常意识不到问题所在。这部作品通过翔实案例，对生活模式中的常见问题进行剖析，比如习惯性逃避、社交障碍、习惯性自我否定等，切实帮助读者找出问题症结，并引导读者充分发挥自主性和创造性，摆脱心灵困境。3.与其被环境逼迫着成长，不如主动做更的自己。对于影响人成长的三个要素（遗传、环境和创造能力），阿德勒的看法与弗洛伊德的宿命论不同，他相信基于主体意识的创造能力才是决定性的。人是有意识的个体，可以通过深层了解自我，启动自身强大内驱力，获得更高效的成长。作品深入浅出，大量实例分析，让你轻易学懂弄通“自我启发”，拿回人生的主导权。
内容提要
本书是享誉世界的人本主义心理学先驱阿德勒作品的精华汇编，重在强调阿德勒学说中“自我启发”的观点。与弗洛伊德的“宿命论”不同，阿德勒认为意识是人格的中心，人是有意识的个体。创造能力在人的一生中发挥至关重要的作用，决定人生方向的是人的潜力和欲望。因此人们可以在不断自我启发中，充分发挥自主性与创造性，参与创造自己的命运，决定自己的生活风格。这本书通过对人们进行“自我启发”的原因、重要性及方法的探讨，启发读者修正潜意识中的“人格程序”的方法，打开思维模式中“自我启发”的奥秘，启动自身强大的内驱力，发挥潜能，积极地融入社会，不再被时间拖着前行，用一颗无畏、强大的心去面对生命中所有的不如意。
目录
1 生命的意义人生的三个重要事实 002意义不可能“个人化” 009真理：社会生活规律 014经历对生命意义的影响 0182 “安全感”的本质是“适应”我们是怎样认识世界的？ 028心灵的目标——与外部环境相适应 032性格是适应社会的模式 038人根本的能力——社会兴趣 0423 糟糕的自我否定你为什么失眠？ 048从横冲直撞到谨小慎微 052“虚荣”的实质是自我否定 057犯罪的根源，是合作能力缺乏 0674 越逃避，越脆弱避世，是一种自我流放 080焦虑会有碍于合作关系的建立 084怯懦的根源，是逃避责任 089不文明行为的用意——与社会保持距离 0975 消除自卑、追逐优越是人的生存本能如何看待自己的不足 104消除自卑——追逐认同与优越感 112自卑感和优越感都是有害的 1186 处世障碍通常始于儿童时期生命曲线图和宇宙观 124温柔，我们一生的追求 129父母造成的影响 135与母亲的关系至关重要 138父亲的角色 147学校是连接家庭和社会的桥梁 1567 离开家庭融入社会的问题人生中的三大问题密切相关 160必须尽早确定职业意向 164从游戏中找到兴趣 170爱你的友邻 174爱情与婚姻是两个人齐心协力的合作 1828 从内到外的自我观察不可忽视的外部特征 192“智商”高低，与个人成就关系不大 198勇敢还是怯懦？ 201你信命吗？ 205无意识中潜藏着更真实的人格 208你经常分心吗？ 2159 内涵丰富的早期记忆出生早晚对人的影响 220记忆是生活的备忘录 224记忆的形式 230记忆的内容 235早期记忆的几个案例 239受溺爱和受敌视的早期记忆 24910 梦与梦的解析由梦识人，存在着合理性 256用梦来创造情绪和情境 263梦的欺骗性 268为什么做梦？ 273睡眠和催眠 278相互影响无所不在 28111 每个人都是完整的统一体意识和潜意识：冰山的上层和下层 290寻找目标 293原型的基础——统觉团 29812 贯穿一生的生活模式环境对生活模式的影响 304什么样的生活模式是正常的 308调整生活模式的必要性 316
作者介绍
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler 1870—1937）生于维也纳，与弗洛伊德、荣格齐名，是世界的精神分析学者、个体心理学的创始人、人本主义心理学先驱、现代自我心理学之父，也被称为“自我启发之父”。他的学说以“自卑感”“创造性自我”“自我启发”为中心，深刻影响了华生、杜威、马斯洛、罗杰斯和弗洛姆等心理学家。代表作有《自卑与超越》《儿童心理学》《理解人性》等。
序言
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【封面】
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