轻松：人生不能不有的一种状态

图书标准信息

• 作者 [美]哈伯德 著；罗梦 译
• 出版社 九洲图书出版社
• 出版时间 2004-03
• 版次 1
• ISBN 9787801149954
• 定价 20.00元
• 装帧 平装
• 开本 大32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 148页
• 字数 90千字
• 丛书 心灵咖啡厅3

【内容简介】

人生的各个阶段，就是一杯杯心灵的咖啡，时而甜美，时而苦涩，时而急饮，时而慢品，然而，或甜、或苦、或急、或徐，不过是你冲泡入饮时的心情，这其中，豁达、自信、轻松、乐观和勇气便由心灵融入咖啡；又由咖啡适着心灵。
本丛书精心编造近年倍受读者欢迎的，世界级成功大师们关于心灵活的论述，力求以我们的工作，为大家疏理出大师们几乎共同谈到的，成功人生的五种心灵因素。这些大师有——
阿尔伯特·哈伯德——代表作《致加西亚的信》
詹姆士·艾伦——代表作《人生的思考》
巴尔塔沙·葛拉西安——代表作《智慧书》
奥里森·马尔登——代表作《一生的资本》
塞缪林·斯迈尔斯——代表作《自己拯救自己》
戴尔·卡耐基——代表作《人性的弱点》
诺曼·文生·皮尔——代表作《态度决定一切》
拿破仑·希尔——代表作《成功法则》
奥格·曼狄诺——代表作《最伟大的推销员》

【目录】

一阿尔伯特·哈伯德
别把工作当奴投
忙人的悲哀

二、詹姆士·艾伦
人生需要平静
内心空灵的境界

三、巴尔塔沙·葛拉西安
轻松愉快的性格
不要老是开玩笑

四、奥里森·马尔登
松驰的神秘力量
神经紧张是疾病之源
为什么烦躁不安
轻松的想像
不要一生操劳
应付紧张的能力
平静与放松
防止过度反应
想像一个安静的小房间
利作心像求松驰
心像一
心像二
心像三
心像四
消除压力的方法
减压练习
保持平静的心情
轻松是一块心理账幕
再建一间恬静的房子
每天留一点休闲时间
轻松带来好成绩
慢慢来，就是秘诀
五分钟改变一生

五、塞缪尔·斯迈尔斯
告别心中的焦虑
勿需发怒
洗尽内疚重上路

六、戴尔·卡耐基
诺曼·文生·皮尔
拿破仑·希尔
奥格·曼狄诺
……
七、诺曼·文生·皮尔
八、拿破仑·希尔
九、奥格·曼狄诺