你是不是对“亲爱的”有什么误解？
￥ 15.75 3.5折 ￥ 45 九五品
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作者蔡苏燕
出版社江苏凤凰文艺出版社
ISBN9787559463920
出版时间2022-03
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数232页
字数80000千字
定价45元
上书时间2024-06-01
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
-
基本信息
书名:你是不是对“亲爱的”有什么误解？
定价：45.00元
作者:蔡苏燕
出版社：江苏凤凰文艺出版社
出版日期：2022-03-01
ISBN：9787559463920
字数：80000
页码：232
版次：
装帧：平装
开本：32开
商品重量：
编辑推荐
抖音播放量过1000万的热词“回避型依恋”，戳中了现代人的什么痛点？有些人遇到爱会一再推开，伤害别人也伤害自己。一本书读懂这群人的内心独白。 年轻人纷纷单身，背后的心理学秘密是什么？更懂沟通、更高情商的一代人，为什么反而找不到对象了？值得我们了解的一种心理依恋类型，他们不卑微、不拖延、不盲从，甚至还有一些“社牛”行为，但他们在关系中体会不到应有的松弛感，压抑又紧绷。 双色排版，厘清重点。再聪明的人都有眼睛累的时候，书中的金褐色标记能让你一下子就看到重点，无论是精读、泛读还是做个思维导图，都非常省时省力，再也不用担心会近视眼了。
内容提要
写给所有难以融入亲密关系、对于别人的付出心有亏欠的“回避型依恋者”！这是一群有着“亲密关系恐惧症”的人，他们不是社恐，也不是回避型人格，有些人外表甚至给人一种社牛的错觉。但他们无法从社会交往中汲取能量，不能从亲密关系里获得放松和快乐。看似融洽的关系，只有他们自己知道自己有多累。这本懂你的书，并不是要强行改变你，只是要为你提起一种可能——也许我们也可以过上更有松弛感的人生。
目录
章 你没那么坚强，只是习惯了伪装 “不需要爱”是种幻觉 / 003 别再用冷漠掏空人生 / 008 “没有那种世俗的愿望” / 015 接近受不了，但是还想要 / 020 第二章 既冷漠又痴情的一群人 所谓的“对的人”，只是自己骗自己 / 027 那个折磨你的人，其实比你还痛苦 / 032 被“善意虐待”过的人们 / 046 你只是看起来在换位思考 / 050 越怕欠人情，越不懂珍惜 / 055第三章 你不用一个人抗下一切 为什么你总是那么冷漠？ / 063 打败交往中的“糊弄学”大师 / 068 可恨，但可爱 / 073 自私无法让人真的快乐 / 077 对他人的敌意，实际是一种自我攻击 / 081 让爱与被爱同时发生 / 086 接纳不 / 092 第四章 敢于依赖的力量 爱是长久保持舒适距离 / 099 “猫系恋人”如何找到“犬系恋人” / 102 总有人能让你乖乖交心 / 107 你的幸福我只给一半 / 115 即便没能成长，也要让自己爱过 / 121第五章 通透的人生不设防 让别人靠近你，这并不可怕 / 127 打破边界的时机 / 132 “咱也不知道，咱也不敢问”怎么办？ / 136 走出亲密关系的“隐恨陷阱” / 141 让自由的豹子遇上自由的树懒 / 145 从“喜欢”到“爱”的六种手段 / 151 虽然已经过去，我还是期望你在 / 159 第六章 告别依赖无能的自己 变优秀，就会更容易被爱吗？ / 167 情绪价值高的人，缘分都不会太差 / 173 重建爱的能力 / 182 获得你的亲密、激情和承诺 / 190 一起学会适度依赖 / 196“分开了，还是朋友”，可信吗？ / 201 “很好复合时机”是存在的吗？ / 205 孤独不是生命的初衷 / 213 附录：无须思考也能读懂的潜台词 / 217
作者介绍
蔡苏燕，笔名“有故事的蔡老师”，资深心理咨询师，知乎高活跃度心理学博主、热门网站“”专题高播放量博主。个人专注于“回避型依恋”的亲密关系危机处理。
序言
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【封面】
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