如何把一天过成48小时
￥ 10.1 2.8折 ￥ 36 九五品
仅1件
作者速溶综合研究所
出版社中信出版社
ISBN9787508692852
出版时间2018-12
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数200页
字数72000千字
定价36元
上书时间2024-05-27
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
-
基本信息
书名:如何把一天过成48小时
定价：36.00元
作者:速溶综合研究所
出版社：中信出版社
出版日期：2018-12-01
ISBN：9787508692852
字数：72000
页码：200
版次：1
装帧：平装
开本：32开
商品重量：
编辑推荐
◎面对繁杂的工作，怎样管理时间才能让自己更从容？拒绝“来日方长”，你知道你可以比别人更高效吗？如何有效利用业余时间，让自己获得更多新技能？
◎时间是人生的宝贵财富就，时间用在哪里是看得见的，因此，合理安排并利用时间，在相同的时间内完成更多的工作，提高效率，这个技能是每个身在职场中的人都应该掌握的。
◎在这本书中，将为读者朋友们呈现了让时间不再悄悄溜走的秘诀，通过图解的形式，深入讲解时间把控技能，让你成为时间的主人。
◎图解+情景案例+职场小路灯+具体解决方法，成为你职场的指路明灯，解决日常难题，成为更好的自己。
◎职场新人的手边书，遇到问题随翻随用，让自己成为正真的职场达人。
内容提要
时间就是金钱！这句话在这个节奏越来越快的时代尤为适用。安排好自己的时间，规划好自己的行程，才能高效地完成工作，实现人生目标。在生活中，很多人因为没有形成科学管理时间的观念，所以很容易产生倦怠感。
这本书向读者介绍了一套详细、实用的时间管理方法，如同小锦囊一样助力大家从生活中的各种细节做到把控与节约时间，以期让不擅长管理时间的人学会制订计划，完成任务，达成目标。书后配有具有趣味性的场景小测试，让读者在轻松的氛围中检测自己的时间管理技能是否达标。
目录
章 带你认识时间管理
1-1 时间管理有四个等级002
1-2 根据自己的节奏来安排时间008
1-3 从目标开始的倒推法012
1-4 把控时间始于规划017
1-5 度过时间管理的瓶颈期024
1-6 认识并利用间隙时间030
时间管理的诊断039
如何对时间管理进行诊断 039
初步改进的小方法 042
第二章 工作中的时间把控力
2-1 任务清单是一天的导航046
2-2 25 分钟内只做一件事051
2-3 分解大任务靠小动力完成057
2-4 同类事务整合处理效率骤增063
2-5 排除工作中的干扰069
整理自己的标准时间076
为什么要整理出自己的标准时间？ 076
整理标准时间的5 个参考前提 078
整理标准时间的9 个步骤 080
第三章 把握自己的生活时间
3-1 节省时间请从处理杂物开始084
3-2 生活中的隐藏书架089
3-3 给计划设置日程提醒094
3-4 爱做饭的人往往更会安排时间098
四象限法则103
什么是四象限法则 103
四象限法则的运用 106
第四章 带你走出时间管理的误区
4-1 不要主义110
4-2 反复发信息不如打电话116
4-3 成功者并非不做杂务121
4-4 缺乏沟通也会导致时间浪费126
总结时间管理的成效131
以总结指导规划，形成良性循环 131
怎样去总结时间管理的成效？ 132
第五章 时间的好伙伴——手账
5-1 熟悉手账138
5-2 如何选购合适的手账143
5-3 如何更好地使用手账149
5-4 个性化自己的手账158
工作中的手账速记技巧164
箭头的活用 164
荧光笔画记 165
缩写 167
第六章 时间管理小测试Ready? Go!
作者介绍
速溶综合研究所,一家致力于将知识以图解的形式传播给读者，让读者在丰富多彩的轻松阅读中得到启发并有所收获的研究所。研究队伍由来自不同领域的专家组成，致力于各类专业图书的图解制作和研究工作，即把艰涩难懂但又实用的知识用图解的方式研磨细碎，使它们既易于读者吸收，又能快速溶解到日常应用中。为职场人提供切实可行的帮助，是我们执着的努力方向。
序言
-
【封面】
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价