• 终止你内心的暴力
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终止你内心的暴力

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50 八品

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作者一行禅师 著

出版社紫禁城出版社

出版时间2011-06

版次1

装帧平装

上书时间2024-05-08

   商品详情   

品相描述:八品
图书标准信息
  • 作者 一行禅师 著
  • 出版社 紫禁城出版社
  • 出版时间 2011-06
  • 版次 1
  • ISBN 9787513401401
  • 定价 38.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 299页
  • 字数 110千字
【内容简介】
  《终止你内心的暴力:一行禅师给你安稳幸福的力量》是一本平易近人且深刻的精神指导作品,也是和平地改造内在的实际蓝图。教我们如何去面对、转化内在的暴力与恐惧,如何采取正确行动。

  一行禅师是一位倡导和平与入世佛教的实践者,他提倡的修习是将正念生活和社会行动结合在一起。本书诉说一行禅师和他的学生在战时修习和平的故事,并且为我们提出许多简单、有力的建议,可以在每天的生活中实行,以根除存在我们内心的暴力。

  一行禅师运用充满想象力的方式激励人心,透过这些和平修习的概要,帮助我们发现转化的力量,在生命的每个层面创造和平。终止你内心的暴力,让和平在我们身上保持活跃,积极地培养理解、爱和慈悲,即使面对误解和冲突时仍不改变。
【作者简介】
  世界著名的佛教大师、宗教界精神领袖、伟大的心灵导师、当今社会最具宗教影响力的僧人之一,以禅师、诗人、人道主义者闻名。

  1926年出生于越南,16岁出家,后创立青年社会服务学派、梵汉佛教大学和Tiep Hanh团体。1966年在法国南部建立“梅村”(Plum Village)禅修道场,推广正念的禅修并帮助来自世界各地的难民及儿童,毕生宣扬非暴力的和平理念与正念生活之道。1967年,被美国民权领袖马丁?路德?金提名角逐诺贝尔和平奖。

  一行禅师通晓越、英、法及中文,著作有一百多种,身兼诗人、作家与学者,除了佛学论述外,还有诗集、小说、戏剧、传记等。他对佛法的独特领悟和诗意表达,使人们得以了解佛法,掌握净化身体和解脱心灵的艺术。

  他的书关注人类的存在状况,关注人类心灵的苦难与疗救,加之他对佛法的深刻体验和深入浅出的诗意表达,其著作被翻译成30多个国家的文字,在欧美畅销书排行榜中曾两度进入前十名,长期畅销不衰,创造了出版史上的奇迹。代表作有:《与生命相约》、《你可以不生气》、《你可以,爱》、《体味和平》、《一行走路》等。
【目录】
作者中文版序 一行禅师:为什么要修习和平?

推荐序 曾昭旭:我内心深处的源头活水

推荐序 林谷芳:心净,则佛土净

导读 江灿腾:和平:来自内心的正念和喜悦

第一章 什么是真正的和平?

战争的本质:以眼还眼,我们将全都变成瞎子

和平的本质:以慈悲、爱和理解来思考和行动

个人的和平条约:点亮心中的正念明灯

从承诺到行动:修习,开始于此时此地

第二章 将利箭化为花朵

辨识出暴力的存在:让觉知之光照耀心头

将利箭化为花朵:真空比丘尼的和平请愿书

承认我们的痛苦:拥抱并转化负面情绪

当下的生命,才是真正可及的:何者当做,何者不当做

正念的沟通:转化自己和他人的痛苦

以正念保护自己:转化倾倒在你身上的憎恶和愤怒

爱的心愿:将痛苦转化为慈悲

重新和我们自己接合:保护我们的心灵和身体

第三章 和平从我们自身开始

一段越南往事:和平由你开始

我们的唯一武器是爱:以爱来表达自己而不是暴力

慈悲与和平工作的进阶训练:慈悲通往幸福

在修习中发现真正的皈依处:快乐在于找到内在的和平

花时间慢慢过生活:在一杯茶中拥有一池莲塘

五项正念修习:穿越危险的沙漠

保存我们的传统遗产:四类重要食物

第四章 正确行动来自正确的理解

困境中的非暴力修习:一颗清明的心

正行的基础:终止任何痛苦都是伟大的行为

错误的认知才是敌人:只有她不再受苦,才会停止让你痛苦

和平的逐步攀升:恐惧是无知和缺乏慈悲的产物

火海中绽放的一朵莲花:入世佛教最纯粹的样貌

第五章 与自己及伴侣和解

将光明照进黑暗:佛陀怎样对待伤害他的人

重新开始:借由理解,凡事都是可能的

扎根下去:心如花,爱如花蜜

运用爱的心愿:学会尊重的方式

给情侣服一年的精神役:请以尊重之道生活和行动

夫妻的和平协议:签署一份能引出奇迹的文件

爱和责任神圣的表达:对性行为负起责任

第六章 爱是真正地活在当下

橘子禅修:让自己真正地活在当下

修习呼吸的房间:创造顺心的一天

将自己投资在孩子身上:

父母就像香蕉树的第一片叶子

在家庭中深入地谛听和爱语:每个人都有艰难的时刻

保护家庭的和平协议:每一次当愤怒要爆发时

小孩——家庭的和平制造者:“冰箱里的蛋糕”的修习

正念地家庭用餐:五项观想

家庭中的其他修习:更好地和家人共处

学校里的和平:在信任和爱的氛围中成长

走出家庭,扩大和平的影响:让孩子知道他有能力去爱

第七章 捍卫和平

精神修行:和太阳、月亮一样年轻

从个人的监狱解放出来:摘掉个人主义的标记

活出无我的领悟:蜂窝里没有指挥者

互即互入:转化“我们是孤立的自我”

僧伽之河:不做中途蒸发掉的水滴

第八章 呼唤大悲心

战争不是生命的必要条件:不要让无知长成利箭

战争的根源:瞋恨无知造成的暴力

和平是可能的:当第一次感到被倾听、被了解

真正和平的谈判:给他一个机会放空他的心

将觉醒化为实践:投资信任和希望

觉知远离苦难的道路:佛陀的证悟

暴力和瞋恨的解药:以慈悲终结暴力

尊敬我们的人性:恐惧会产生暴力

真正的和平之地:转化和疗愈的缓和剂

尾声

译注
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