遵生八笺 第一册，没书衣

图书标准信息

• 作者 高濂 著；谦德书院 注
• 出版社 团结出版社
• 出版时间 2021-12
• 版次 1
• ISBN 9787512690226
• 定价 178.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 1536页
• 字数 1235千字

【内容简介】

《遵生八笺》全书凡十九卷，五十余万字。作者高濂自述书名时说: “尊生者，尊天地父母生我自古，后世继我至今，匪徒自尊，直尊此道耳。不知生所当尊，是轻生矣。”书名初刻本作“尊生”，取尊重、珍惜生命的含义；后世刻本多作“遵生”，取遵循养生之道的含义。全书分为《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》等八笺，是一部内容广博又切实用的养生学专著。

 

【作者简介】

高濂，明代著名戏曲作家、养生学家、藏书家，字深甫，号瑞南道人，钱塘（今浙江杭州）人，以戏曲名于世。约生于嘉靖初年，主要生活在万历时期。曾在北京任官，后。能诗文，兼通医理，更擅养生。所作传奇剧本有《》《节孝记》，诗文集《》《芳芷栖词》，其养生著作《》是中国古代养生学的集大成之作。

 

【目录】

卷一

清修妙论笺上卷

卷二

清修妙论笺下卷

卷三

四时调摄笺春卷

春三月调摄类

臞仙月占主病

脏腑配经络图

经络配四时图

肝脏春旺论〔胆附肝下〕

相肝脏病法

修养肝脏法

六气治肝法

黄帝制春季所服奇方

肝脏导引法〔正二月三月行之〕

春季摄生消息论

三春合用药方

太上肘后玉经八方

摄生图方

正月事宜

正月事忌

正月修养法

灵剑子导引法

夷孟春二气导引坐功图势

二月事宜

夷孟春二气导引坐功图势

二月事忌

二月修养法

灵剑子导引法

夷仲春二气导引坐功图势

三月事宜

三月事忌

三月修养法

灵剑子导引法

夷季春二气导引坐功图势

……

卷四

卷五

卷六

卷七

卷八