日文书 養生の実技―つよいカラダでなく (角川oneテーマ21) 五木 寛之 (著), MAYAMAXX (イラスト)
￥ 68 八五品
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北京丰台
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作者五木 寛之 (著), MAYAMAXX (イラスト)
出版社角川書店
ISBN9784047041639
出版时间1978
装帧平装
页数228页
货号ER-74
上书时间2022-11-22
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商品详情
- 品相描述：八五品
- 出版时间以版权页为准。
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要旨
無数の病をかかえつつ、５０年病院に行かない作家が徹底的に研究し実践しつくした、常識破りの最強カラダ活用法、満載。
目次
第１章 不信と不安の時代に折れずに生き抜く知恵（健康は人生の目的
「身体語」をマスターする ほか）
第２章 私の「気やすめ」養生法（私はこんなふうに養生につとめてきた
非常識といわれても ほか）
第３章 私の実感的養生法（できるだけ病院にいかないという生きかた
きょう一日の養生を考える ほか）
第４章 腰痛との長い付き合い（腰痛が訴える命の悲鳴
腰痛かかえて東北紀行 ほか）
第５章 私が感じる素朴な疑問（ストレスは本当に悪玉か？
現代はストレスが激化しているのか？ ほか）
私自身の体験と偏見による養生の実技１００
おすすめコメント
自分の養生スタイルを見つければ人生80歳は最低ライン。 私は多忙で不規則な生活の上に検診、治療で病院に行くこともない。自分の養生スタイルを全うしているからだろう。名著『養生訓』をひもときながら、私自身の長年にわたる実践をすべてここに明らかにしようと思う。
著者紹介
五木 寛之 (イツキ ヒロユキ)
１９３２年福岡県生まれ。『蒼ざめた馬を見よ』で第５６回直木賞、『青春の門 筑豊篇』ほかで第１０回吉川英治文学賞を受賞。８１年より一時休筆して京都の龍谷大学に聴講生として通学。ニューヨークで刊行された英文版『ＴＡＲＩＫＩ』が２００１年度ブック・オブ・ザ・イヤー（スピリチュアル部門）に。２００２年、菊池寛賞を受賞。２００４年、仏教伝道文化賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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