超级记忆、快速阅读与思维导图训练手册

图书标准信息

• 作者 黄玉强 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2019-09
• 版次 1
• ISBN 9787518064731
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 176页
• 字数 211千字

【内容简介】

《超级记忆、快速阅读与思维导图训练手册》是集超级记忆、快速阅读和思维导图于一体的学习与训练书籍。内容包含经过检验的记忆方法，如数字谐音法、奇特联想法、概括记忆法、数字密码法、单词记忆法等。按照书中快速阅读的四周训练，可以轻松地实现每分钟3000字的阅读速度，将思维导图应用在学习写作、工作创造中，从而打破思考局限，让大脑更有创意。作者结合多年的教学经验，以读者兼学兼体验的方式，讲述了超级记忆、快速阅读、高效思维的精华内容。掌握高效学习的秘密，好处绝不仅仅限于过目不忘，提高成绩和效率，更重要的是开发大脑潜能，培养图像化思维，拓宽认知世界的途径。

【作者简介】

黄玉强 

中国思维导图实践专家 

2003年从事记忆力培训 

CCTV《走进科学》之过目不忘受邀表演者 

脑力运动积极推广者

【目录】

第一部分　超级记忆法训练　 

第一节　图像的静态训练　|| 002 

第二节　图像的动态训练　|| 005 

第三节　图像的局部训练　|| 007 

第四节　数字谐音法　|| 009 

特别篇1　超级数字谐音编码　|| 010 

第五节　数字拆拼法　|| 016 

第六节　数字运算法　|| 017 

第七节　数字特征法　|| 018 

第八节　奇特联想法　|| 018 

特别篇2　串联记忆模式　|| 020 

特别篇3　并联记忆模式　|| 024 

第九节　表象联想法 　|| 026 

第十节　接近联想法　|| 027 

第十一节　类似联想法　|| 028 

第十二节　对比联想法　|| 030 

第十三节　理解记忆法　|| 031 

第十四节　概括记忆法　|| 036 

第十五节　歌诀记忆法　|| 039 

第十六节　数字密码法　|| 042 

第十七节　数字密码联想法|| 048 

第十八节　数字密码地点法　|| 051 

第十九节　单词记忆法　|| 063 

第二部分　快速阅读训练　 

第一节　速读是成功的重要条件　|| 072 

第二节　快速阅读的原理是眼脑直映　|| 076 

第三节　掌握快速阅读的要领　|| 079 

第四节　快速阅读第一阶段：线式阅读　|| 083 

第五节　快速阅读第二阶段：直读法　|| 085 

第六节　快速阅读第三阶段：面式阅读法　|| 088 

第七节　一目十行与一目一页阅读法　|| 089 

第八节　面式阅读训练方案　|| 090 

第九节　快速阅读第1周训练　|| 095 

第十节　快速阅读第2周训练　|| 101 

第十一节　快速阅读第3周训练　|| 103 

第十二节　快速阅读第4周训练　|| 108 

特别篇　速读困惑答疑　|| 111 

第三部分　思维导图训练 

第一节　思维导图是思维工具　|| 114 

第二节　思维导图符合大脑的思考特性　|| 118 

第三节　思维游戏　|| 124 

第四节　传统笔记的不足　|| 127 

第五节　思维导图制作·工具　|| 130 

第六节　思维导图制作·主题　|| 130 

第七节　思维导图制作·内容　|| 131 

第八节　思维导图制作·线条　|| 132 

第九节　思维导图制作·总体要求　|| 134 

第十节　思维导图软件　|| 136 

第十一节　思维导图入门·关键词　|| 141 

第十二节　思维导图入门·分类练习　|| 143 

第十三节　思维导图·分析文章　|| 146 

第十四节　思维导图·写作文　|| 151 

第十五节　思维导图·解题　|| 156 

第十六节　思维导图·头脑风暴　|| 160