足球训练基本方法

图书标准信息

• 作者 刘夫力 著
• 出版社 北京体育大学出版社
• 出版时间 2022-01
• 版次 1
• ISBN 9787564435981
• 定价 68.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 183页
• 字数 181千字

【内容简介】

《足球训练基本方法》一书是专门探讨有关足球训练方法的理论问题，全书主要围绕“基本方法”问题展开，基本方法是指关于从不同的训练视角透视训练过程的原理，侧重解决训练设计与管理的问题。全书把基本方法分为八章内容，概要性地阐述足球训练设计与管理方面的基本观点及必要的简要论述。书中八章内容的主题分别是足球训练基本模式、足球训练取材、足球训练内容构成、足球训练方法演义、足球训练计划与进度、足球训练主题与要点、足球训练教案设计及足球训练指导与要求。

 

【目录】

章足球训练基本模式

节足球训练基本模式及其结构

一、足球训练基本模式概念与解读

二、足球训练基本模式的结构

第二节双元足球训练基本模式的“分解”

一、比赛基本模式的设计与解读

二、训练基本模式的设计与解读

第二章足球训练取材

节足球训练取材及其加工

一、足球训练取材于比赛实战

二、训练素材的选取与加工

第二节训练取材模式及其应用

一、训练取材模式

二、两种训练取材模式的关系与应用

第三章足球训练内容构成

节技术训练内容构成

一、运球技术及其组合技术

二、控球技术及其组合技术

三、动作技术及其组合技术

四、踢球技术及其组合技术

五、接球技术及其组合技术

六、头顶球技术及其组合技术

七、球技术及其组合技术

八、守门员技术及其组合技术

九、掷界外球技术

第二节战术训练内容构成

一、进攻战术及其内容细分

二、守战术及其内容细分

第三节体能训练内容构成

一、运动素质及其内容细分

二、身体机能及其内容细分

三、身体形态及其内容细分

四、心理素质及其内容细分

第四节心理训练内容构成

一、训练与比赛动力的内容

二、足球队员心理过程的内容

三、足球队员个心理的内容

第四章足球训练方法演绎

节足球训练方法概念与分类

一、足球训练方法概念及其新趋势

二、足球训练方法分类及其相互关系

第二节足球训练方法演绎

一、比赛形式训练方法及其阵型演绎

二、对抗形式训练方法及其演绎

三、非对抗形式训练方法及其演绎

第五章足球训练计划与进度

节足球训练计划

一、足球训练计划及其内容

二、足球多年训练计划简介

第二节足球训练进度

一、训练进度的内容纲目

二、启蒙阶段训练进度案例

第六章足球训练主题与要点

节足球训练主题

一、训练主题是训练课的核心要素

二、训练主题的体系构建

第二节足球训练要点

一、训练要点是训练课的关键要素

二、训练内容的常规训练要点

第七章足球训练指导与要求

节足球训练指导

一、足球教练员的素质

二、足球训练指导方法

第二节足球训练要求

一、训练要求及其对训练的强化作用

二、训练要求的强化与实践应用

第八章训练课教案设计与实施

节足球训练课内外结构

一、足球训练课的外部结构

二、训练主题部分的内在结构

第二节训练课教案设计与实施

一、足球训练课要素

二、训练课教案设计与实施