高原老年人运动与健康

图书标准信息

• 作者 郝莹
• 出版社 人民体育出版社
• 出版时间 2022-08
• 版次 1
• ISBN 9787500959335
• 定价 65.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 页数 188页
• 字数 218千字

【内容简介】

《高原老年人运动与健康》由郝莹著

【目录】

第一章高原环境与老年人健康

第一节高原人口老龄化

一、人口老龄化现状

二、中国人口老龄化特点

三、我国高原老年人口现状

第二节高原环境对人体的影响

一、高原环境概况

二、高原环境对人体运动的影响

第三节高原适应与习服

一、人体进入高原后的调节性变化

二、高原习服

三、高原适应

第四节高原人口老龄化引发的问题

一、养老费用问题

二、空巢老人问题

三、老年健康问题

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