大学生心理健康

图书标准信息

• 作者 瞿珍
• 出版社 华东理工大学出版社
• 出版时间 2018-09
• 版次 1
• ISBN 9787562855217
• 定价 46.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 224页
• 字数 191千字

【内容简介】

全书内容包括大学生心理健康导论、大学生自我意识与培养、大学生人际交往及恋爱心理、情绪管理与压力应对等，基本涵盖了大学生在校学习、生活期间面临的主要心理问题。各章节中还穿插了大量的案例和拓展知识，旨在辅助解释相关原理和理论，还吸收了近年来国内外相关研究的新进展，紧跟心理科学的发展脚步。本书针对大学生兴趣面广泛的主要特点，在体系结构上选择和综合了普通心理学、社会心理学、发展心理学、心理健康与辅导等相关内容，充分体现了大学生心理学教学的综合性特点。本教材体系明晰、内容精练、通俗易懂，形式上较一般专业性心理教材活泼丰富，具有针对性和可读性，是一本非常适合各高等院校非心理学专业学生的教材。

【目录】

第一章擦亮心灵的天空001

课前导读001

第一节健康与心理健康的含义002

第二节大学生心理发展的特点009

第三节大学生心理健康的标准016

第四节大学生心理健康的状况及其影响因素020

第五节大学生心理健康的维护与促进031

知识窗035

心理自测036

思考题038第二章“适”时务者为俊杰039

课前导读039

第一节大学生环境适应的心理问题041

第二节大学生心理适应问题的调适048

第三节大学生社会适应能力锻炼054

知识窗058

心理自测059

思考题061第三章大学生的自我意识与培养062

课前导读062

第一节大学生的自我意识及其发展特点063

第二节大学生自我意识的完善073

第三节大学生自我意识的偏差及调整080

知识窗083

思考题086第四章我的青春不掉线087

课前导读087

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