与孩子一起成长 56个卡片游戏提升孩子专注力

图书标准信息

• 作者 陈晓 张祺玲
• 出版社 人民邮电出版社
• 出版时间 2022-03
• 版次 1
• ISBN 9787115580962
• 定价 199.00元
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 59页
• 字数 200千字

【内容简介】

本套产品基于积极心理学理念，将心理学中有趣的小练习融入到亲子互动中，成就专注力、观察力、友善力、情绪调节力健康发展的孩子。
  《与孩子一起成长》套盒内共有三件产品：
  1.56个卡片游戏分为三个主题：
  经典卡：提升专注力，增强感官察觉力，唤醒身体和大脑，学会平复情绪。
  友善卡：学会自我欣赏与肯定，敞开心扉，主动表达对他人爱意、感恩和祝福。拓拓展卡：带着善意的心关注生活中的美好细节，培养健康的生活习惯，形成积极的生活态度。
  2.指导手册:每张卡片配有暖心插画，结合手册的练习导入和方法指导，家长轻松领会要点。并提供三种参考玩法，将专注力练习转变成有趣的情境模式，小朋友化身小小侦探家，跨越重重关卡，激发练习乐趣，增强好奇心，逐步提高专注力。
  3.成长手记 :为56张“专注力”卡片提供记录、回顾、反思、总结的机会让爸爸妈妈看到孩子的变化和成长，记录美好的亲子时光,倾情附赠8周拓展性练习,是对56张卡片游戏非常有益的补充。
  56个卡片游戏，激发孩子潜能，培养受益一生的品质。

【作者简介】

陈晓 心理学副教授，硕士生导师。从事心理学教学与科研十余年，跨界心理学科研、教学、心理咨询与培训、心理学应用。主要研究和咨询领域：家庭养育（儿童青少年心理成长、亲子关系和父母成长课程）、正念实践研究。在国内外专业杂志发表上中英文文章30多篇，主持和参与多项省市级科研项目。 张祺玲 伦敦大学学院儿童发展硕士在读，主要研究典型发育儿童群体的舞蹈参与、社会情绪发展与气质类型的关系。 黄启明 揭阳青年书法家协会会员，自由插画师。获得“贵雅杯”（市级书法比赛）一等奖、“广东省规范字大赛”（省级书法比赛）奖项等。

【目录】

56个游戏卡片：24张经典卡、10张友善卡、22张拓展卡

《指导手册》

一念卡介绍 /01 

一念卡玩法说明 /07 

主题一：经典卡练习 /14 

主题二：友善卡练习 /33 

主题三：拓展卡练习 /41

《成长手记》

第 一模块：

56张卡片的练习日记与总结

第二模块：

8周专注力练习记录

8个拓展性专项练习

专注力成长评估

第三模块：

专注力成长足迹