中医治未病博文

图书标准信息

• 作者 彭康
• 出版社 华南理工大学出版社
• 出版时间 2022-06
• 版次 1
• ISBN 9787562369875
• 定价 55.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 页数 276页
• 字数 310千字

【内容简介】

本书汇编作者近十年来以“康博”博客发文撰写的中未病医学科普常识方面的文章，主要内容分为中未病概述、四时顺养、日常起居饮食情绪、中老人、常见病的调养、中、闻出健康--香味中药六大部分共143篇短文。短文结合作者的临床专科实践经验和中常识，主要针对脑病专科领域(脑血管病、眩晕、头痛、睡眠障碍、抑郁症等常见病)、在日常生活中常见的危害人体健康的“三高”(高血压、高血脂、高血糖)、以及其它常见的影响健康的因素等，从中医学的角度指导在饮食、起居、情绪等方面的调理，以及常用中药的知识。既有专业的医学知识，也有通俗的解读，易学易懂，具有参考性、实用性、科学性的特点。

【目录】

开篇中医治未病概述

努力发挥中医药在治未病中的主导作用

“治未病”与“治末病”

养生，先看你是哪一“派”

舌头边缘印齿痕，属气虚或痰湿体质

第一部分四时顺养

春

走进大自然，拥抱春天

春喝疏肝、养阴酒

春天血压易波动，5种中药助降压

春季护肝治未病

夏

立夏养生从心开始

小满祛湿，用好三药

芒种防暑祛湿还要益气

夏至后既要防暑又需养阳

小暑健脾养心备战盛夏

……