恰到好处的安慰

图书标准信息

• 作者 [美]凯尔西·克罗（Kelsey Crowe） 著；陈卓、范泽鑫 译
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2020-08
• ISBN 9787111657644
• 定价 59.00元
• 装帧 其他

【内容简介】

当我们的亲友正在经历痛苦时，我们总是想要说点什么去安慰他们，

 

但我们常常会忽略对方的感受，“自以为是”地去安慰。

 

于是效果往往适得其反，甚至会让我们彼此疏远……

 

我们学过很多知识，却从来没有学过如何去安慰他人。

 

 

 

这本书是一份礼物。它充满了创意和精彩的视觉感受，它帮助我们充满信心地去支持和安慰那些经历疾病、创伤或任何其他困境的人，它让我们能够与他人建立内心深处真正的联结。 
 

 

【作者简介】

凯尔西·克罗（Kelsey Crowe）

 

 互助组织“共渡难关（Help Each Other Out）”的创立者，也是一位乳腺癌康复者。加州大学伯克利分校社会福利博士，目前在加州州立大学教授社会工作专业。

 

 

 

埃米莉·麦克道尔（Emily McDowell）

 

 作家，插画家，演讲者，也是本书的插图绘画师。美国著名的卡片插画家，设计了很多促进人际关系的问候卡片。2015年，她为经历重大疾病、伤痛以及丧失的人们创建了共情卡片（Empathy? Cards），同年入选“美国十大影响世界的设计师”。

【目录】

前言    生活的剧透：坏事会发生

 

第一部分    做点铺垫工作

 

第1章    先给自己戴上氧气罩    3

 

第2章    站在他们的角度    27

 

第二部分   提供支持的三个真相

 

第3章    善意就是你的证明  39

 

第4章    倾听：无声胜有声  71

 

第5章    小举动 大影响 127

 

第三部分   请别搞得我好像个灾难

 

第6章    请你永远都别说这些话（谢谢！） 169

 

第7章    共情指南：“做什么 & 别做什么”的作弊小纸条 211

 

结  语    你做到了！    225

 

参考文献    229

 

关于研究    233

 

致谢    237