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作者作者

出版社天津大学出版社

ISBN9787561864579

出版时间2019-07

版次1

装帧平装

开本16

页数208页

字数325千字

定价35元

货号313_9787561864579

上书时间2024-06-30

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商品详情

品相描述：全新: 正版特价新书

商品描述: 目录：

章大心理健康导论

节心理健康概述

第二节常见的心理问题

第三节心理健康的维护

第二章大的自我意识及其培养

节自我意识概述

第二节自我意识的产生和发展

第三节常见的自我意识偏差及调适

第四节自我意识的培养

第三章大人格成长

节人格概述

第二节人格特点及常见的人格障碍

第三节健全人格的塑造和发展

第四章大学心理

节学概述

第二节学心理特点及问题

第三节学能力的培养与提升

第五章大情绪管理

节情绪概述

第二节情绪的特点及影响

第三节常见的情绪困扰

第四节情绪的管理及调适

第六章大人际交往

节人际交往概述

第二节人际交往的一般表现

第三节人际关系的影响因素

第四节和谐人际关系的培养

第七章大恋爱心理与心理

节爱情概述

第二节恋爱心理的特点及困扰

第三节健康恋爱观的培养

第四节心理及其健康发展

第八章大压力管理与挫折应对

节压力概述及压力管理

第二节挫折概述及挫折应对

第九章大心理咨询与心理危机应对

节心理咨询概述

第二节心理咨询的设置、原则和应用

第三节心理危机的应对

第十章大职业生涯规划与发展

节职业生涯规划的内涵和意义

第二节职业生涯规划中的心理误区

第三节职业生涯规划的流程和方法

参文献

内容简介：

大心理健康教育是为进一步贯彻落实党组关于印发〈高等学校心理健康教育指导纲要〉的通知的相关要求而编写的教材，旨在帮助每一个大更好地适应大活以及提前做好走向社会的准备。
大心理健康教育涵盖了自我意识、人格、人际交往、学心理、情绪管理和压力管理等多个领域，突出体现了实用和针对的特点。
通过大心理健康教育的学，大不仅能够正确的认知自我，应对可能面临的各种心理困扰、盾和，更好地适应大活，同时也能为走好未来的人生道路打下健康的心理基础。