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青营地教育户外生存标准手册 教学方法及理论 大鹏

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作者大鹏

出版社化学工业

ISBN9787122338792

出版时间2019-05

版次1

装帧平装

开本32

页数280页

定价68元

货号307_9787122338792

上书时间2024-06-25

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品相描述：全新
正版特价新书
商品描述
主编：

本书是大鹏先生根据自己多年的户外运动经历，针对k12青成长阶段而编写的。书中设计了不同户外场景的训练课程，在这里，每个读者都可以“穿越”于不同的户外场景中——沙漠、荒岛、雨林、高山在不同的场景中切换不同的生存技能和行者装备，青阶段的成长目标、生存教育、成长安全教育和成体验也在这一过程中被融合贯通，相信会得到事半功倍的效果。跟随大鹏先生不断跋涉的脚步，青获得的是合作共赢的能力、不达目的不罢休的坚毅勇气以及自我的强大自信心，或许他们还没读够万卷书，但早已行过万里路，在广阔天地间不断征服，会得到在未来社会中生存竞争的不息力量。

目录：

章 营地建设                                001
节 营地选择                     002
001 选择营地的原则               002
002 天然营地选择                     004
003 凹坑营地选择                     006
004 利用折断的树木               007
第二节 营地搭建                     008
005 木制单坡营地建设            008
006 沙漠营地                              009
007 沙漠地下营地                     010
008 湿地营地                              011
009 雪地营地                              012
010 雪地树坑营地                     013
第三节 营地帐篷                     014
011 帐篷的分类和款式            014
012 选择帐篷的要点               016
第四节 帐篷搭建                     018
013 雨披帐篷                              018
014 圆锥形帐篷                       020
015 a形支架帐篷                     022
第二章 营地教育生存技能               025
节 户外辨别方向            026
016 利用手表辨别方向            026
017 利用影子辨别方向            028
018 利用星星辨别方向            029
019 利用南十字星辨别方向（南半球）     030
020 利用树木辨别方向            031
021 利用地物来判断方位      032
022 自制指南针                       033
第二节 户外取火                     034
023 准备可燃材料                     034
024 凸透镜取火                       035
025 打火石取火                       036
026 电池生火                              037
027 钻木取火                              039
028 生火与灭火                       041
029 户外用火的注意事项      042
第三节 信号求救                     044
030 烟火信号                              044
031 地面标志求救                     045
032 反光信号求救                     047
033 旗语信号                              048
034 留下信息                              048
第四节 渡水                     051
035 渡过河流                              051
036 渡过急流                              052
037 制作雨披筏                       054
038 利用漂浮装置渡河            055
第三章 获取食物和饮水                 057
节 获取饮用水                  058
039 净水器                       058
040 净水药片                              059
041 自然渗透法                       061
042 简易过滤器                       061
043 竹子中的饮用水               062
044 从树干中取水                     063
045 塑料蒸发袋                       064
046 地下蒸馏器                       065
第二节 获取食物                     067
047 可食用的昆虫                     067
048 可食用的甲壳类动物      070
049 可食用的软体动物            071
050 可食用的爬行动物          072
051 可食用的鱼类                  074
052 野外可食用的植物          075
053 不可食用的菌类                080
054 不可食用的植物                084
055 鉴别植物是否可以食用的方法            086
第三节 野外捕鱼                     089
056 制作鱼钩                              089
057 制作鱼线                              090
058 选择钓鱼地点                     091
059 鱼捕鱼                              092
060 鱼的烹饪和储藏               094
第四节 捕捉动物            095
061 简单的绳套陷阱               095
062 弹绳套陷阱                     097
063 弹绳套陷阱的多种改型                        098
064 落石陷阱                              103
065 派尤特（paiute）陷阱                             105
066 制作一张弓                       106
067 制作箭                                107
第四章 绳索的制作和应用               109
节 绳索的应用         110
068 行李打包                              110
069 绳索末端打结固定            111
070 绳索中部打结固定            112
071 爬下悬崖的结绳法            113
第二节 绳索的制作                  114
072 制作绳索的材料               114
073 手搓绳索                              116
074 编草绳                                117
第三节 户外结绳方法            118
075 单结            118
076 多重单结                              118
077 活索            119
078 双重单结                              119
079 连续单结                              120
080 渔人结                                120
081 8字结         121
082 滑8字结                              122
083 连续8字结                       122
084 双重8字结                       123
085 接绳结                                124
086 滑接绳结                              126
087 多重接绳结                       126
088 结            127
089 拉结            128
090 蝴蝶结                                128
091 外科结                                129
092 双半结                                130
093 樵夫结                                130
094 连钩结                                132
095 双套结                                133
096 杠杆结                                135
097 苦力结                                135
098 中间结                                136
099 缩短结                                137
100 水结            138
101 称人结                                139
102 单手完成称人结               140
103 调整称人结的绳圈大小                          141
104 滑称人结                              142
105 变形称人结                       142
106 双环称人结                       143
107 活称人结                              144
108 双称人结                              145
109 葡萄牙式称人结               146
110 西班牙式称人结               147
第五章 户外营地生存                        149
节 沙漠营地生存            150
111 什么是沙漠                       150
112 在沙漠中面临的主要危险                        154
113 在沙漠中寻找饮用水      158
114 沙漠中的个人护装备                          160
115 沙漠中的补给物资            161
116 其他必要装备                     162
第二节 丛林营地生存            163
117 丛林生存的指导原则      163
118 在丛林中寻找水源            166
119 寻找或者自制避难所      168
120 找到安全的食物               169
121 丛林生存的其他注意事项                        171
第三节 雪地营地生存            175
122 暴风雪中生存的指导原则                        175
123 在室外遭遇暴风雪            176
124 被暴风雪困在室内            179
125 暴风雪来临前做准备      180
126 雪崩中生存的指导原则                          181
127 携带救生设备可增加获救概率               183
第六章 应急装备                                185
节 急救包                       186
128 选择户外急救包               186
129 急救包的配备原则            187
130 急救包的配置清单            188
131 急救包的注意事项            190
第二节 应急装备                     191
132 生火工具                              191
133                                 192
134 户外生存手表                     193
135 水壶            193
136                                 194
137 伞绳            195
138 求生哨                                196
139 指南针                                197
140 手电筒及荧光棒               197
141 备用食品                              198
第三节 求生刀                       199
142 求生刀的重要作用            199
143 如何选择求生刀               200
第四节 背包                              203
144 背包的种类和用途            203
145 如何装包                              206
146 调整装包                              207
第五节 睡袋                              208
147 睡袋的种类                       208
148 睡袋使用与保养               211
第六节 炊具和炉具                  212
149 燃料            212
150 炉子的种类                       213
151 炊具            215
第七章 应急处理                                217
节 食物中毒                     218
152 食物中毒的分类               218
153 食物中毒的现场急救      220
第二节 中暑                              221
154 中暑的诊断及分级            221
155 中暑的现场急救               223
156 中暑                              224
157 暑药物                              224
第三节 溺水                              225
158 不会游泳的人溺水自救                          225
159 水母漂                                227
160 会游泳者溺水自救            228
161 岸上救助溺水者                229
162 水中施救                              231
163 挣脱自救                              232
164 上岸后的急救处理            233
第四节 毒蛇咬伤                     235
165 毒蛇的种类及中毒表现                          235
166 毒蛇咬伤的现场处理      238
167 毒蛇咬伤                     239
第五节 毒蜂蜇伤                     240
168 常见蜂种                              240
169 被蜂蜇伤的表现               241
170 蜂蜇伤的处理方法            242
171 遭遇蜂群袭击如何应对                          243
第六节 心肺复苏                     244
172 早期实施心肺复苏的必要                 244
173 心肺复苏的两种技术      245
174 人工呼吸                              246
175 心脏按压                              247
176 如何判断心脏停止跳动                          248
177 施救时的正确体位            249
178 胸外心脏按压                     251
179 清除腔异物                     253
180 打开气道                              254
181 实施人工呼吸                     255
182 心肺复苏效果检查            257
第七节 外部创伤急救            258
183 伤消毒                              258
184 创伤出血的分类               260
185 指压止血法                       262
186 止血带止血法                     265
187 常用的包扎材料               267
188 创可贴包扎                       268
189 绷带包扎                              269
190 三角巾包扎头部               271
191 三角巾包扎眼睛               273
192 三角巾包扎四肢               274
193 骨折的固定材料               276
194 上臂骨折固定                     277
195 前臂骨折固定                     278
196 下肢骨折固定                     279
参文献                           280

内容简介：

本书是青营地教育的手册。书中以清晰的图解说明，详细介绍了户外急救、工具制造、寻找食物和饮用水、搭建避身场所、辨别方向、发出求救信号等各种实用技能。这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会挽救生命。阅读本书可以使读者学会如何在户外艰苦的环境下，利用自然条件获得人类基本的生存资料；如何优选限度地回避风险；在遭遇困境时，怎样自救和救助他人，成为户外活动中的强者。
本书可作为青营地教育的指导用书，也可作为各级学校户外生存课程的参书，或作为石油、气象、水利、生物、古、旅游、摄影、登山、探险等从事户外工作人员的参读物；对户外运动俱乐部、野外实等户外活动的组织、策划也有较大的参价值。

作者简介：

大鹏，原名耿云鹏，知名旅行家、行者、旅行故事创始人；大漠商学院发起人、青营地教育践行者；中生代户外旅行家代表人物之一，第七届中国当代徐霞客大奖提名人物，旅行彩心理专家。拥有20年旅行经历，其中10年为户外行走，个人曾150次进入藏区，45次到达拉萨，足迹遍布40多个和地区，被称为“中国有影响力的旅行家代表之一”“中国的贝尔”，著有求生——户外生存技能行.信仰在路上。

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