fbi教你超级藏心术 心理学 博锋 新华正版
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29.8
全新
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作者博锋
出版社光明日报出版社
ISBN9787511225504
出版时间2012-07
版次1
装帧平装
开本16
页数220页
字数187千字
定价29.8元
货号xhwx_1200307853
上书时间2024-04-19
商品详情
- 品相描述:全新
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正版特价新书
- 商品描述
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主编:
fbi心理纵,适合的格掌控术
心理学与读心术的很好,是拥有毫无破绽的强大心理——藏心术!
读懂fbi,对内心世界了如指掌!
fbi百年经验:汇集fbi成立一百多年来的经验、和智慧,让你如同fbi一样,拥有超乎想象的藏心术,迅速学会有效隐藏心理破绽。
接近真实案例:所有案例都从fbi解密卷宗中精挑细选而来,如同让你置身于错综复杂的社会环境,使你的眼力、思维方式、判断能力、反应速度得到靠前的磨练。
你是fbi:让你变身为fbi,像fbi一样充满神秘气息、魅力四,在每一个关键时刻隐藏破绽,决胜千里。
目录:
章 找一找,你的破绽来自哪里
藏心术的关键,在于隐藏那些暴露我们情绪和内心的种种破绽。所以,若想藏心,我们需要找到自己的破绽,然后想办法将这些破绽都隐藏起来。
说到藏心的破绽,包括了我们生活中的方方面面:动作、表情、言语,都可能充满破绽。在本章中,我们将把这些破绽一一找出来。然后再教给大家一些方法,来掩饰自己的破绽。
大脑功能
刺激与身体反应
关于你的情绪
自我控制
常见的肢体破绽
藏住你话语中的破绽
第二章 别担心!——藏住你的冻结反应
冻结反应是一种人类本能的条件反,在我们遇到危险或是面临困境时,冻结反应会被激发。我们也应该意识到,冻结反应经常暴露我们的内心。所以,我们应该优选限度地控制自己的冻结反应。
在本章中,我们将从冻结反应是什么说起,然后一步步大家从各方面来克制自己的冻结反应。通过本章的叙述,相信大家会对冻结反应有深刻的认识。
什么是冻结反应
冻结反应的具体表现
隐藏你的战斗反应
冻结反应的脱敏法则
转移你的恐惧心
视线的控制
藏住你的恐惧
第三章 镇定!——藏住想要逃离的心理
太多时候,我们显得不太镇定。而慌乱无措的行为,想要逃离危险的心态,则是暴露我们内心的罪魁祸首。我们想要藏心,必须让自己变得镇定一些。
想要让自己变得镇定,变得更有城府,是一件不容易的事情,这需要调动我们太多的精力,所以,我们需要有步骤、有计划地改变自己。在本章,会给大家指出一条明路,让大家知道:“我可以通过这样的办法,来让自己变得更镇静。”
逃跑的那一刹那
克服目光的逃离反应
克服肢体上的逃离反应
熟悉让你更镇定从容
内心鼓舞的原动力
积极面对,别逃避
人际关系的距离感
逃避型人格的分析
第四章 这是我的!——避开对事物的占有反应
我们都有占有欲,我们都想占有更多的资源。但是,过度的占有,却往往让我们乱了方寸,丢掉了淡定,也更容易暴露自己的负面情绪。因此,我们若要藏心,需要克制自己的占有反应。
在本章,我们将引入一个新的词语“领地感”。所谓领地感,是一种占有反应的表达方式。通过对领地感的叙述,我们将对自己的一系列行为有更深的理解,也能从根本上了解自己,更善于藏心。
对领地的确认
领地的建立
克制你的占有欲
……
第五章 不屈服!——怎样掩饰服从反应
第六章 别怕!——藏在心中的惊恐反应
第七章 要矜持!——避开呼之欲出的喜爱之情
第八章 不烦躁!——藏住成败带来的得失反应
第九章 不生气!——抛开你的愤怒反应
内容简介:
fbi(美国联邦调查局)是世界上的情报机构之一,广泛参与美国外重大特工调查案件。fbi特i在长期工作中积累的审讯经验、非言语沟通及心理学的应用,堪称一绝,已经成为全世界很多研究机构感兴趣的课题,更是普通人在任何场合都能用得着的心理指南。
对于fbi特i来讲,“读心”是他们的职业,但他们可怕的地方却在于“藏心”,即有效隐藏自己的心理破绽。fbi教你超级藏心术以fbi真实案例为蓝本,对藏心术展开深入探讨,旨在指导读者如何隐藏自己的思维、情绪、弱点,堪称适合的格掌控术。
作者简介:
博锋,心理学博士,主要研究方向为社会心理学以及心理学应用。目前任职于北京某心理学研究中心,工作之余从事大众心理学图书的撰写,已出版图书多部,深受读者推崇。
精彩内容:
首先我们开始关于藏心的个话题:你的破绽在哪儿?
谁也无法直观地看到我们的内心,但是,我们的肢体语言、面部表情等等因素,却经常会出自己。
1999年12月,fbi截获了一名被称作“千年轰炸者”的
恐怖分子的信息。
事实上,fbi并没有获得关于这名恐怖分子来到美国的任何消息。在例行入境检查时,fbi特工发现一个叫阿默德的人神紧张且汗流不止。多年的办案经验告诉特工:这个人内心充满了恐惧,他有不可告人的秘密。所以特工勒令他下车接受进一步询问。那一刻,阿默德下意识地做出了逃跑的架势,但是很快被制伏。
后来,特工在他的车子里搜出了爆炸品和定时装置。在铁一般的证据面前,阿默德承认了自己的犯罪行为。
流汗以及紧张的神,是身体在面对外界压力时产生的条件反。由于这种边缘行为是为真实的,所以特工才敢毫无顾虑地逮捕阿默德。这件事说明,一个人的心理会反映在身体语言上。而无论是肢体语言还是面部表情,都是由大脑控制的。所以,我们有必要先从脑功能这个角度去探讨一下“如何藏心”这个话题。
在一般人眼中,大脑是一个整体。但事实上,我们的大脑是由3个不同的区域组合而成的。1952年,一个名叫保罗麦克林的科学先驱提出,人类大脑是由“爬虫类脑”(脑干)、“哺乳动物类脑”(边缘系统)和“人类大脑”(新皮质)组成的三位一体。这3个不同的大脑区域各有着不同的职责,它们合起来形成了“命令加控制中枢”,后者驾驭着我们身体的。
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