天才在左疯子在右:心理疾病漫谈 心理学 宁安宁 新华正版
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作者宁安宁
出版社哈尔滨出版社
ISBN9787548423676
出版时间2015-12
版次1
装帧平装
开本16
页数240页
字数200千字
定价49元
货号704_9787548423676
上书时间2024-06-16
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商品详情
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- 正版特价新书
- 商品描述
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主编：
"本书介绍了心理学中常见的精神疾病。
本书能让读者在阅读中自测精神病，看看自身是否隐藏着问题；了解现实生活中常见的精神病现象，学心理学中对精神病的解读，然后提供一些范和治愈它们的武器。"
目录：
章世界上没有能让我省心的东西——泛虑症
【精神病自测】你是泛虑症的臣民吗？
【问题】担忧的等待？害怕期待？
【案例】暴力主妇与沉默吃货
【现象】“屌丝”的焦虑谁能懂？
【解答】理情绪行为疗法
【生存法则】5种心理效应帮你摆脱焦虑
第二章必须这样做，根本停不下来——强迫症
【精神病自测】看看能给你的强迫症打几分
【问题】强迫思？强迫思维？
【案例】女神的包袱：化妆强迫症
【现象】手机癌&囤积症
【解答】强迫症自助手册：二法让你停下来
【生存法则】5种心理效应帮你缓解强迫症
第三章无法摆脱的精神天敌——单一恐惧症
【精神病自测】你是单一恐惧症的一分子吗？22
【问题】看一眼吓死？23
【案例】快跑！那里有一只吉娃娃！24
【现象】拼瘦族、碗族……你在恐惧什么？
……
内容简介：
本书简要分析了焦虑、躁郁、心理障碍、人格障碍、泛虑症、强迫症、抑郁症、偏好障碍、偏执型人格障碍等精神病。通过望闻问切，教你自己把脉。先问卷调查，认清症状；接着专业解惑释疑，深入浅出戏说心理学；然后提出解决方案，手把手教你为自己的心理做；再给你一面镜子，看一些典型案例；开方子，让你离开“精神病人”的队伍！
作者简介：
宁安宁，心理学专业出身，多年来一直研读心理学，颇有收获。
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