超解费曼学法:实践版 素质教育 张亮 新华正版
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全新
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作者张亮
出版社东方出版社
ISBN9787520724081
出版时间2023-05
版次1
装帧平装
开本32
页数224页
字数145千字
定价49.8元
货号711_9787520724081
上书时间2024-06-14
商品详情
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正版特价新书
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目录:
章什么是费曼学法/001
1.神奇的费曼学法的真面目/002
2.简单几步能搞定学/009
3.学的本质是用脑的/015
4.从起,爱上费曼学法/021
第二章学前准备:兴趣是优选的老师/027
1.兴趣构建:三分钟让你从厌学到上瘾/028
2.兴趣提升:和无关的事件串联起来/034
3.兴趣保持:建立良好的反馈机制/039
4.兴趣的愉悦感:把快乐的事和学绑定/045
5.兴趣消失怎么破?克服大脑的“偷懒”机制/050
第三章目标思维:你的学目标是什么/055
1.选对目标才能事半功倍/056
2.如何排除干扰聚焦目标?/063
3.保持精力的诀窍:分清主次目标/068
4.搞定目标的关键:从简单的题目开始/073
5.构建目标价值:保持知识的更新率/079
第四章知识输入:建立大脑信息库/085
1.提高输入效率:化被动为主动/086
2.一刷知识点:快速阅读法/092
3.二刷知识点:词义解析法/097
4.三刷知识点:回顾学法/103
5.刷下去的动力:学会奖励自己/108
第五章知识留存:用怀疑主义武装头脑/113
1.养成独立思维:给自己一个认可的/114
2.构建行动力:让你的怀疑有据可依/120
3.破解困惑的关键:从反方向寻找/124
4.提高解答效率:设计一个好问题/128
5.破解行动障碍:找准“学门派”/133
第六章以教促学:盘活你大脑的所有知识/139
1.准备一阶:如何做好学/140
2.准备二阶:用思维导图梳理难点/145
3.准备三阶:通过场景建立记忆点/150
4.技能:变换身份让对方听懂/155
5.费曼的精髓:用“话痨”的方式授课/160
第七章思维发散:如何展开精彩的小组讨论/165
1.建立具有讨论氛围的社交生态/166
2.角扮演:跳出思维的圈套/171
3.群体迷思:解决的关键在“导师”/175
4.情绪管理:把自己当成/180
5.群聚之力:给每个人输出观点的机会/185
第八章知识巩固:分类与归纳的/189
1.筛选信息,生成清晰的形象/190
2.联想法:让知识和现实相结合/194
3.攻克知识难点:先拆解再拼装/199
4.如何回顾结:整合碎片信息/204
5.信息衍生:用推导法获得新知识/209
内容简介:
费曼学法是目前公认的优选的学方法之一,由美籍犹太裔物理学家理查德费曼开创,其核心是通过以教促学把复杂的知识简单化,让输出促进输入,化被动学为主动学。以教促学的过程,其实是对知识重新梳理、强化提升的过程。这不仅仅是一种学方法,更是一种能触及学本质、将抽象事物具象化的思维能力。费曼在13岁时学完微积分;高中后进入麻省理工学院读;24岁加入曼哈顿计划天才小组,参与研发;33岁在加州理工学院担任教授;47岁获得诺贝尔物理学奖。同时,他还精通多门语言,在音乐方面造诣颇深。也正是因为这套独特的学方法,让他在众多领域都取得了瞩目的成。本书共八个章节,详细介绍了费曼学法的入门及内容,并佐以生动案例和思维图表等,同时延伸了相关的学及记忆方法等,旨在帮助读者构建一套属于自己的学体系。内容涵盖预、复、自学、阅读、记忆、做题等多个场景,愿每个读者都能找到属于自己的高效学。
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