• 你心柔软 却有力量:做一个温暖坚定的女子 婚姻家庭 雅楠 新华正版
  • 你心柔软 却有力量:做一个温暖坚定的女子 婚姻家庭 雅楠 新华正版
21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

你心柔软 却有力量:做一个温暖坚定的女子 婚姻家庭 雅楠 新华正版

8.1 1.7折 48 全新

库存3件

河北保定
认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者雅楠

出版社中国纺织出版社有限公司

ISBN9787518035267

出版时间2017-07

装帧其他

开本16

定价48元

货号702_9787518035267

上书时间2024-05-15

凡凡图书店

三年老店
已实名 已认证 进店 收藏店铺

   商品详情   

品相描述:全新
正版特价新书
商品描述
目录:

chapter1 美的风景,莫过内心的安宁

持一颗出离心去生活 / 002

心安住,行路宽 / 006

人生没有好的选择 / 010

你终究是活给自己看的 / 014

每个灵魂都该是自由的 / 018

chapter2 用力去做事,用心去生活

没有一种幸运是偶然 / 024

靠自己过想要的生活 / 028

生活从不会亏欠任何人 / 032

你对了,世界对了 / 036

卸下那身沉重的盔甲 / 040

世间万物,无不美好 / 044

chapter3 稳稳地,不为情绪所困

不要在深夜里买醉 / 050

有些压力是自己给的 / 054

除了生死,其他都是小事 / 058

不做情绪的女仆 / 062

愤怒时不去作抉择 / 066

抚莫名所以的焦虑 / 071

chapter4 有能力爱自己,有余力爱别人

别把自己弄得像笑话 / 076

爱自己,才能活得漂亮 / 080

永远不要跪着生活 / 085

爱情应当是锦上添花 / 089

自信是对自己深厚的爱 / 093

在寂寞的岁月里独自盛开 / 097

chapter5 你当温柔,不失力量

你比想象中坚强 / 102

伤处开出的是花 / 106

蜕变是会伴着疼痛 / 110

没有一步路是白走的 / 114

人生何处不是道场 / 118

所有的绝境都在心里 / 123

chapter6 没有仓皇的姿态,跟着灵魂慢慢来

别催促上帝的安排 / 128

慢慢爱,不慌张 / 132

静静地绽放自己的芬芳 / 136

余生很长,慢一点又何妨 / 140

美的风景全在路上 / 144

忙碌不是生命的本义 / 148

chapter7 镇守自心,活成喜欢的样子

倾尽一生,活出你自己 / 154

真正的强大是接纳 / 158

你是二的存在 / 162

不必向外去找寻 / 166

安全感驻扎在你心里 / 170

不断地澄清自我 / 174

chapter8 岁月无常,敢爱也敢放手

人生到头来是不断放下 / 180

缘来好好珍惜,缘去淡然相送 / 184

放手也是一种选择 / 188

没有愁怨,即是美好 / 192

错过的未必真有那么好 / 196



内容简介:

你心柔软,却有力量:做一个温暖坚定的女子女人的美好,不只是外表华丽的美,更是内心的淡定从容。专横跋扈的姿态,咄咄逼人的气势,永远敌不过温暖的一抹笑容。无论生活给予了什么,都能以一份似海的心接着,得意不趾高气扬,失意不垂头丧气,用一颗柔软的心,迎接人间的悲喜。

作者简介:

雅楠,专栏作者。在安静中笃定前行的女子,素爱一茶一香一书本。已出版人生曼妙的风景,是内心的淡定与从容你若盛开,蝴蝶自来2:做个淡定优雅的女人等受女读者欢迎的图书

精彩内容:

持一颗出离心去生活真正的出离心是:你可以随时抛弃任何熟悉的东西,可以走出任何你惯的场景,不会有犹豫,不会有不舍。如你可以做到这一点,你可以说你的出离心很。具有出离心的人可以接受任何改变,他不会因为任何事情而愤怒。任何事情,不光是那些很世俗的事情,也包括那些你认为很神圣的事情。——宗萨仁波切初见她的人,十个有九个都说她是现代版的林黛玉。生在烟雨江南,伴着小桥流水人家长大,特殊的气候与环境,造了她清瘦柔弱的江南气质。这样一个女子,理应是惹人疼爱的,偏偏她是一副清高冷傲的姿态,让人难以靠近。纵然有人走进她的世界,却也在时隔不久之后,淡淡地离开。做了多年的旁观者,他一直觉得,是别人不懂她。终于,在一个阳光温暖的春,他手捧玫瑰向她倾诉压抑许久的心声。突如其来的浪漫着实给她带来了惊喜,只是一向清高的她,怎肯轻易接纳?夜晚,他在她的楼下摆放了心形的烟花,点燃之际,她在楼上感动默许。赢得了她的芳心,他发誓,要好好待她。她说:“我脾气不好。”他回应:“漂亮的女孩,大都有点脾气,没关系。”真的并非花言巧语,他心里着实这么想,他也相信,自己会做到令她满意,不惹她生气。他向来都是一个宽容的人,他也相信,自己的宽容和厚实,会给周围的人带来信任感和踏实感。可惜,他根本没料到,她的小心眼和坏脾气竟超出了他的想象。次正式以男女朋友约会,说好下午两点在电影院门见面。偏偏,在他正准备关门歇业的时候,诊所里突然来了一个急症病人。医者仁心,不管怎么说,他都得先照顾好病人。结果,到电影院的时候,晚了20 分钟。其实,他到的时候,她也才到了5 分钟。他下车后,一路跑到她跟前,上气不接下气,掏出电影票刚要解释,她却一脸愤怒,那双纤细的手直接把电影票撕碎,之后拂袖而去。他追上她,跟她解释,她不耐烦地甩出一句话:“是不是你会看病?是不是你一家诊所?”这番话一出,他心里顿时凉了一半,从前的他只知道她脾气坏,可这两句话却让他不寒而栗,感到一股冷漠。他没再说什么,如果再给他一次机会,他依旧不会丢下病人不管。晚上在酒吧里,他跟朋友唠叨起白天的事。已婚的朋友笑道:“没事儿,女人当姑娘时脾气不好是正常的,等结婚有了孩子好了。”他信了,因为他爱她。半年后,他们结婚了,他以为她的脾气会收敛一些,可直到他们有了孩子,她还是一如当初那么尖酸刻薄,因为一点儿小事吵架。小孩子哭闹本是正常的事,她却听不得,说他不顾家。他诊所工作忙,加班回来晚,她也摆出一副爱答不理的样子,觉得他不够负责任。她爱浪漫,他也尽量满足她。每逢重要的子,他从不忘给她买一束花,或是带她去新鲜的餐厅。在他看来,浪漫像是一袭华丽的晚礼服,纵然美丽耀眼、令人心醉,却不适合每天穿在身上。对此,她却是另一种态度,非要把每天的子都当成纪念,恨不得一三餐都要精致。坦白说,他,偶尔的奢华浪漫是情调,每天都要如此,却不有些腻。像吃多了山珍海味,还是怀念一碗白粥配小菜。工作上,他待病人态度极好,收费也合理,诊所的碑越来越好,扩大规模是必然的趋势。他联系了一个不错的朋友,希望能入股合作,那段子,他一直忙着这件事,回家的时间自然也晚了。没想到,她竟然开始怀疑他有外遇,还时常打电话跟家里的老人念叨这些,搞得像是真的一样。起初,父母不以为意,可听得多了,难起疑,还有意无意地提醒他自重。他心里压着一股委屈,自己明明在为这个家努力打拼,却被扣上了黑锅;若自己真的忽略了她和孩子也罢了,可该做的事,他一样也没落下。新诊所开业后,她的神经质愈发严重,但凡来了年轻的女护士,她会起疑心。没事的时候,她要到诊所里转转,虽然什么也不说,可那拉长的脸任谁见了,都只想敬而远之。好几次,他根本不知道发生了什么事,她拉开了冷战的序幕,算说话,也只是冷嘲热讽。回顾这段感情,他思绪万千。曾经,他以为是周围的人都不懂她,不肯迁她,才说她冷傲清高不可一世。现在,与之生活了这么久,他拿出了所有的宽容和迁,却依然改变不了她内心的狭隘和无理取闹的坏脾气。他依然爱她,可明天的路该怎么走下去,他却毫无头绪:继续在一起,找不到静和踏实;这么放弃,心里还有万般不舍。在爱情中,维系的不是山盟海誓,是彼此的包容与相濡以沫;在友情中,维系情谊的不是相互索取,而是真诚的付出与接纳。谁都会有情绪,这一点无可厚非,但要让某个人时时刻刻迁你,无论对错都全盘接收,实在太难。一位女作家在谈及女修养时说:“不要做随意耍子、发脾气的女人,觉得谁都应该宠着你,一点小事儿任妄为。发脾气不能突显高贵和尊严,只能让你看上去粗俗彪悍。真正优雅的女人,应该温柔体贴、宽容慈悲。”在漫长的岁月里,别让愤怒和坏脾气绑架了你所有的美好,如果可以,希望你成为一个有出离心的女人:不咄咄逼人,不尖酸刻薄,收起自己的愤怒,收敛自己的脾气,有问题想办法解决,有分歧静心沟通。要知道,强硬的生活姿态不是愤怒,而是和。心安住,行路宽这个世界从来不是无缺的,看你自己用什么眼光去活着。既然来到这世上,要好好地走一遭,那些送远的往事,何苦在心头苦苦缠绕。既然只能面对,那清醒地面对,用洒脱换一生,心安住,行路宽。——延参无果禅师为了能够专心修禅,搬到深山隐居,一住是20 年。这些年来,有一对母女经常来看望他、照料他。可是,20 年过去了,无果禅师并没有取得太大的成,他认为自己无法在这里修行得道,便想到外面寻师访道,解除心中的疑惑。临行前,母女对他说:“禅师,不妨再多留几天吧!路上风寒,容我们为你做一件衣服,再上路也不迟。”禅师盛情难却,只好点头答应。母女二人回家后,连忙着手剪裁衣服。衣服做好后,她们又包了四锭马蹄银,送给无果禅师作为路上的盘缠。禅师心存感激,接受了母女二人的馈赠,于是收拾行囊,准备第二天一早出发。到了晚上,禅师坐禅养息,半夜里突然出现了一个童子,后面跟着一群人吹拉弹奏,扛着一朵很大的莲花,来到禅师的面前。他们诚恳地说:“禅师,请您上莲花台。这是您要去的地方。”无果禅师很镇定,他心想:“我的修行还没有到这种程度,这种情况来得太早了,也太突然了,恐怕不是什么好兆头。”于是,禅师不再理会。童子一再强调:“机会只有这一次,错过了再也没有了,您可要想清楚啊!”无奈之下,禅师只好随手将一把引磬插在莲花台上,童子和诸人见此情景,高兴地离去了。第二天早上,禅师正准备动身出发,母女二人过来送行。禅师看到她们手里拿着一把拂尘。母女二人询问:“这是禅师遗失的东西吗?昨晚家中母马生了死胎,马夫用刀破开,见此引磬,我看像是禅师之物,便给你送了过来。只是不知道,为什么这东西会从马腹中生出来呢?”无果禅师听后,一场吃惊,说道:“一袭衲衣一张皮,四锭元宝四个蹄;若非老僧定力深,几与汝家作马儿。”他的意思是说,幸好我有一些定力,昨晚禁得住他们的诱惑,没上莲花台。若我上了莲花台,你们看到的不是引磬,而是“我”了——我投胎做了你家的马儿。说完,无果禅师把马蹄银还给了母女,作别而去。人生在世,时时处处都存在着诱惑;万世繁华的背后,悬着一颗颗散乱而空虚的心。遭遇得失荣辱的人生落差,有几人可以岿然不动、淡然一笑?在名利声面前,又有几人可以不为所动、灵魂不受丝毫纷扰?有时,旁人一句不经意的话,都会让一颗不安的心荡起涟漪。后,苏筱想要留校做学问。对于这个选择,周围不少人给她泼冷水,说她思想太保守,自身条件那么好,可以到外面闯荡闯荡,不管是从政还是经商,都比做学问实惠得多。面对周围的质疑声,苏筱有点受打击,可她还是想坚持自己的选择。时隔一年,当她发现身边不少同学后去了银行、电台、投资公司,社会地位和福利待遇都比自己高出一截时,她再也按捺不住了,竟然憎恶起她一直认为神圣无比的做学问这一职业。其实,依照她的能力和才智,做学问很有前途。只是她的心已经不安于本职了,终满腹牢,苦闷不已,一门心思想找机会转行,跳槽到更好的地方。结果,她在工作上频繁出错,感情上也受了情绪的牵连,后弄得自己每天郁郁寡欢,对生活也没了热情。坛经中记载着这样一则故事:师徒几人在寺中打坐,突然一阵风来,吹动了旗杆上的幡。一个小和尚说:“幡动了。”另一个小和尚说:“不是幡动,是风动了。”老和尚静地说:“既不是幡动,也不是风动,是你们的心动了。”人生是一场修行。在修行的过程中,会遇到各种各样的诱惑,或许是金钱,或许是地位,或许是美丽的风景。有些女人心动了,停住了清修的脚步,从此搁置了修行的计划。可那诱惑是否能真的如人所愿,能把初的那一份繁华与美好延续下去,无人可知。很有可能,那只是一副用花环编织的罗网,一旦进去了,无法自在与逍遥。季羡林先生曾说:“纵化大浪中,不喜亦不惧。”世界在变,生活在变,身处两者之中,若终跟着外界的脚步走,迟早有会跟不上它的节奏。把目光转回自己的内心,不为外物所动,在心灵深处营造一个静而稳定的港湾,以心灵的不变应对外界的万变。保持灵魂的独立和内在的宁静,循着自己的心来行事,而不是人云亦云,人动我亦不安。若少了一颗不动心,很容易迷失方向,随波逐流,抵挡不住欲念的牵绊,被诸境所染,被他人所影响。若能掌控自己的心,不随境转,不会浮躁失控。当然,要拥有一份这样的心境实属不易,也并非一朝一夕之事,需要不断地积累、不断地修炼,可能要经过沉浮的洗礼、生离死别的验,还有爱与恨的煎熬。当都经历了,都走过了,生命也变得厚重了,沉静到扰不乱,稳健到动不摇,淡定到打不动。当一个女人心里对外物的感觉变淡了,才能产生绵延的感。

—  没有更多了  —

以下为对购买帮助不大的评价

正版特价新书
此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP