• 瑜伽 从入门到精通 [张斌,姜庆,石碧瑶]
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瑜伽 从入门到精通 [张斌,姜庆,石碧瑶]

6.6 2.2折 29.8 八五品

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作者[张斌,姜庆,石碧瑶]

出版社青岛出版社

ISBN9787555239987

出版时间2021-07

装帧平装

页数185页

定价29.8元

货号160975

上书时间2023-11-03

手捧星辰

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   商品详情   

品相描述:八五品
商品描述
本书从繁杂的瑜伽体式中选取实用而易上手的130个经典体式,按照难度等级和功效逐条讲解。初学者可根据难度星级,由易到难,循序渐进地练习,零基础也能轻松入门,逐步进阶。

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