步步向前：7 步提高职业竞争力

图书标准信息

• 作者 李梅、沐兰 著
• 出版社 北京大学出版社
• 出版时间 2015-12
• 版次 1
• ISBN 9787301263440
• 定价 45.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 244页
• 字数 214千字

【内容简介】

　　没有一份工作是稳定的“铁饭碗”，学会如何探索自己的兴趣、发现自己的优势，如何了解和自己的职业愿景匹配的就业信息，是在职业生涯起步、提升和转型期间需要不断思索的问题。
　　《步步向前：7步提高职业竞争力》通过一个个鲜活真实原创的案例，和处于职业探索、职业找寻、职业成长的你进行一对一对话，让你系统思考自己的职业生涯，看到别人身上的自己，从而调动自己的智慧，发现你的各种可能，找到属于你的职业发展之路。

【作者简介】

　　李梅(May) 睿仕管理中国（Right Management）资深职业顾问；天力亚太EAP顾问（职业发展、工作压力、人际关系）；合思咨询领导力测评高级顾问；清华大学特聘讲师、职业生涯教练；国家二级心理咨询师、职业生涯规划师；北京大学法学院法学学士，后在北京大学进修应用心理学。
　　沐兰(Tina) 睿仕管理中国（Right Management）资深职业顾问；对外经济贸易大学MBA导师；清华大学职业生涯教练；BCC（职业生涯教练）、GCDF（全球职业生涯规划师）；职业形象管理顾问；南开大学商学院管理学学士，对外经济贸易大学MBA。

【目录】

   第1章 向内看：全方位了解自己
职业转换，你想换来什么
发现你的能力
通过60 种特质了解你的性格
找到职业坐标
让兴趣开花结果
发现你的职业优势
跨越时空的对话

第2章 向外看：探索工作世界
看行业：小手机，大世界
看企业生态圈
看企业类别：国企、外企、民企，你去哪儿
看职业：说说Job Family
看职位：梯子和格子架
看同事：年龄差，多大合适
职业体验，让感觉落地

第3章 做选择
做简历的目的是什么
步步向前：7步提高职业竞争力
为何简历“石沉大海”
写简历，亮出你的态度
投递简历，不走寻常路
如何和猎头打交道
还有哪些招聘渠道

第4章 在路上
认识面试官的评价偏见
面试，不打无准备之仗
面试结构和常用的测评形式
面试问题的思考策略
面试后复盘和跟进
面试中必死无疑的三个表现
说说薪酬这件事儿

第5章 把握当下
不做“生锈的螺丝钉”
职业生涯花开花落
职场30 年，成长，再成长
发挥优势，提升职场竞争力
直面变革，应变求生
得体形象，助力职场
职场的model 和shadow

第6章 职业管理中的三类问题
第一类问题：迷茫和适应
第二类问题：成长的烦恼
第三类问题：中年职业危机

第7章 职业管理“小帮手”：自我教练工具
工具1　目标五问
工具2　闪光时刻
工具3　快乐三问
工具4　决策平衡单
工具5　职业生涯曲线
工具6　平衡轮
工具7　生活方式象限图

第8章 非常7 ＋ 1：你一定要关注的
100 个字的个人简历
在不同行业或职业中游走的各路达人
谁决定天花板的高低
四世同堂，快乐共成长
树立你的个人职业品牌

附录 免费获取职业倾向评估