大脑可以改变：大 脑 健 康 指 南

图书标准信息

• 作者 诺尔曼·道伊奇、田志军 著
• 出版社 吉林出版集团有限责任公司
• 出版时间 2009-01
• 版次 1
• ISBN 9787807629993
• 定价 34.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 280页
• 正文语种 简体中文
• 丛书 大脑健康指南

【内容简介】

　　大脑是个有机体，它能改变自己的结构和功能。只要人活着，年纪再大也能不断改变。“神经可塑性”推翻了几个世纪以来，认为大脑在成年后不能改变的观念。神经细胞可以重新生长，并可产生新的连接，这不仅给心智有缺陷的人带来希望，也给过去被认为无法治疗的大脑疾病带来康复的机会。此书通过活生生的典型病例，对我们日常所熟知的顽症如：抑郁症、脑中风、脑功能性丧失、孤独症、强迫症、性变态、脑平衡障碍、幻肢、脑萎缩、脑缺失……

　　这些长久以来被认为无法治愈的病症，在充分利用神经可塑性治疗后，都奇迹般的痊愈和/或改变，同时也让我们看到健康大脑拥有惊人的潜能。

【作者简介】

　　医学博士诺尔曼·道伊奇，是一位精神病学家和心理分析师，也是纽约哥伦比亚大学心理分析训练中心和多伦多大学精神病学系的研究人员，还是一位作家、散文家和诗人。他曾经四度获得加拿大国家杂志金奖。他一半时间在多伦多，一半时间在纽约工作。

【目录】

前言：科学带来希望

序

第一章一位老是坠地的女人——神经塑性疗法对平衡障碍和前庭损伤的治疗

典型病例：谢丽尔，因过量服用消炎药庆大霉素，毒害了前庭器，造成了视觉和平衡系统的破坏，成为老是坠地的人。

治疗方法：滥用抗生素会给人造成严重后果，有时也会造成终身残疾。一种通过打开其他神经塑性的通道的“舌面显示器”，达到治愈的效果。

第二章让自己有个健全的大脑——神经塑性疗法对大脑功能性丧失的治疗

典型病例：芭芭拉，一生下来就只有半个大脑的人，患有学习障碍症，缺乏空间方位感，没有视觉记忆力等缺陷。

治疗方法：“描线练习会提高孩子的说话、写字和阅读的能力；听CD音乐和背诗的方法能提高微弱的听觉记忆，从而强化语言思维。”这种富有针对性的强化训练，说明了大脑可以像肌肉一样接受训练，会让人超乎寻常的受益。

第三章重塑大脑——神经塑性疗法对孤独症的治疗

典型病例：劳拉莉，一位只有8岁的孤独症女孩，具有典型的孤独症症状：不说话，拍手掌，咬东西，好动等，并只用一些动作来表达，具有严重的语言障碍和学习障碍。

治疗方法：孤独症已成为现代文明社会发病率不断攀升的疾病，“重塑大脑”是治疗这种疾病的有效方法。

第四章获得性品味和爱——神经塑性疗法对性变态障碍的治疗

典型病例：托马斯，一位沉迷于色情网站的受害者，色情描写的泛滥，使他一天只睡三小时，同时他还表现出许多怪癖和性行为，以至于他的健康受到了极大的伤害。

治疗方法：难以启齿的性变态，一直困扰着患者，塑性的大脑，给你带来了解决方案。

第五章午夜复活——神经塑性疗法对脑中风后遗症的治疗

典型病例：迈尔克，一位医学博士、眼科医生，在一次网球运动中，得了致残性中风，导致左侧身体完全瘫痪。

治疗方法：瘫痪多年并被诊断无法治愈的中风，通过使用CI疗法，让中风患者重接大脑图谱，就可重新恢复正常并得以康复。

第六章打开大脑的锁——神经塑性疗法对强迫症的治疗

典型病例：艾玛，患有典型的强迫性官能症，老是不放心家里的炉子、电器、门锁、自来水等关好没有？有时甚至担忧死亡的威胁，并难以自拔。

治疗方法：现代社会竞争日趋激烈，导致强迫心理的人越来越多，一种“转换频道”的神经塑性疗法，让病症完全消失。

第七章疼痛——神经塑性疗法对“幻觉痛”的治疗

典型病例：汤姆，在一次汽车失事中失去了手臂，出现了“幻觉痛“，这种幻觉痛使在事故中失去肢体的人，备受煎熬。

治疗方法：几个世纪以来神秘的幻肢以及它所造成的疼痛，只需利用“镜像盒”，即可消除肢体的慢性疼痛。

第八章想象力——神经塑性疗法对帮助增强记忆力和学习力的效能

典型病例：甘姆，一个智力正常的德国年轻人，生来没有什么数学天赋。二十岁时，他才开始每天做四小时的心算训练，到二十六岁时，他能心算一个数字的九次方或五次方，并且能在五秒之内解决像“68乘76等于多少”这样的问题。他使自己成为了一个数学奇迹。

治疗方法：要使一门技能持久，需要缓慢稳定的努力，直到这种努力形成新的连接，这就是塑性机制给我们带来的好处。

第九章让幽灵寿终正寝——神经塑性疗法对抑郁症的调治

典型病例：已有40年抑郁症的L先生，由于幼年丧母和家人的相继去世，往往长期封闭自己的痛苦，总是感觉自己被疏离、远隔着，不敢用言语表达自己的情感，长时间的沉默，造成了他的抑郁和悲伤。

治疗方法：通过心理分析术疗法的治疗，困扰现代文明社会的大多数人的抑郁症，得到了有效的治愈。

第十章活力重现——神经塑性疗法对脑萎缩症的再生唤醒功能

典型病例：卡兰斯基，一位90岁高龄的医生，因年龄的增长，出现了“老年多忘症”。容易摔跤，不方便出行，同时，他最忌讳呆在相同的环境里不动，造成大脑萎缩。

治疗方法：合宜的节奏，简单地步行，就能刺激新神经元的生长，常常学习新东西，会保持快乐和健康，尤其是治疗脑萎缩。

第十一章整体大于其部分之和——神经塑性疗法对脑缺失患者的改造

典型病例：米歇尔，一位生下来就只有半边大脑的女孩，身体出现了一些只有半个大脑而引起的病症：右手腕扭曲，右侧视域有盲区等等。

治疗方法：每一个认知功能都是在一个不同的预先决定了的部位中进行处理的。一旦这个部位被“摧毁”了，它的功能可能就永远的丧失了。而大脑的塑性能够创造新的结构来代替被“摧毁”的部位，这是塑性的潜能给我们带来的奇迹。

附录一：随文化而改变的大脑——不仅是大脑改变文化，文化也改变大脑

从海上吉普赛人谈到电子媒介，无不证明文化通过神经塑性时时刻刻在改变着我们的大脑。

附录二：塑性和进步的观念

自从卢梭提出“完美性”以来，神经塑性似乎就和“进步”挂上了钩，理性的看法又当如何呢？

注释和参考资料