• 人生效率手册:如何卓有成效地过好每一天
图书条目标准图
21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

人生效率手册:如何卓有成效地过好每一天

下午5点前订单,当日发货!超时赔付

5.78 1.5折 39 九五品

仅1件

四川成都
认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者张萌 著

出版社湖南文艺出版社

出版时间2017-07

版次1

装帧平装

货号9787540481162503

上书时间2023-08-17

才华有限

四年老店
已实名 已认证 进店 收藏店铺

   商品详情   

品相描述:九五品
图书标准信息
  • 作者 张萌 著
  • 出版社 湖南文艺出版社
  • 出版时间 2017-07
  • 版次 1
  • ISBN 9787540481162
  • 定价 39.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 32开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 272页
  • 字数 169千字
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】

在时间上拎得清的人,少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、全球青年领导力(GYL)的创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践,提出自我管理体系的四大模型:时间管理、目标管理、效率管理、健康管理,指导年轻人如何通过输入,即知识技能来源的四类场景——阅读、以人为师计划、课程与会议,以及行走的力量,最终实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中,学会“套路”,少走弯路,掌握正确的方法。每天效率提高一点点,构建职场硬本领,你就能收获更好的人生。 

【作者简介】

张萌 

 时间效率管理专家,畅销书作家,全球青年领导力(GYL)的创始人,青年加速器——极北咖啡的创始人,职场知识技能分享平台——下班加油站的创始人。毕业于北京师范大学,获英国语言文学与经济学双学位,后保送留校,直博攻读功能语言学与脑认知心理学博士学位。被博鳌亚洲论坛授予“全球青年领袖”“首都十大教育新闻人物”的称号,行走近40个国家。四次出席APEC 峰会,并三次参加达沃斯世界经济论坛。2017年5月4日,张萌登上纽约时代广场大屏幕。

【目录】

目 录 
 前言 
 为什么人和人会慢慢拉开差距/001 
 目标建立 
 请给过去一年的自己打分/004 
 一生的目标要如何建立/011 
 坚信坚持的力量/017 

 时间管理 
 时间管理不是拿本子进行简单的记录/026 
 有了明确的目标才能开启时间管理之门/034 
 把大目标分解成小目标,各个击破/041 
 修炼你的职场硬本领,不要忘了激励自己/048 
 1000天小树林计划:如何练就纯熟的英语/054 
 每天早起,你将比别人获得更多成功的机会/061 

 高效学习 
 逆袭首先需要自我诊断,对症下药/072 
 人生就是一本效率手册/078 
 预习、实时学习到最后的复习才是完整的学习过程/085 
 早起掌控自己的时间,你是时间的主人/091 
 充满正能量,在激励中不断前进/098 

 修炼硬本领 
 硬本领的修炼从你想清楚目标开始/106 
 把小技能整合成大技能,提升你的硬本领/113 
 模仿,是创造的第一步/119 
 里程碑,你人生中的转折点/126 
 走出舒服地带,给自己“自虐”的机会/132 
 为自己的身体编程,让身体适应好习惯/139 
 自我激励没有你想象中那么难/145 

 自我输入和输出 
 自我输入的渠道,不仅仅只有上课听讲/154 
 熟能生巧后,你才能成为别人的师傅/158 
 演讲,战胜恐惧很简单/163 
 自信表达,轻松hold住演讲台/170 
 如何淡定应对演讲场上的小失误,/177 
 如何用精炼的语言区别组织你要讲的内容/183 
 既然是要学习,必须抓住锻炼以及实践的机会/187 

 工具篇 
 擅用工具是智者与愚者的分水岭/194 
 效率手册:如何将它发挥出80%以上的效力/200 
 总结是反思的开端,如何有效进行复盘/206 
 康奈尔笔记法,让你的思维模块化/214 
 灵感笔记,灵感的收集瓶/220 
 会学习不代表会阅读,像智者一样拥抱学习的力量/225 
 利用《演讲笔记》,演讲已经成功了一半/232 
 《旅行笔记》真正意义上的行走需要高效准备与记录/237 
 用社会资本的角度,管理我们的人际关系/244 
 学习中,如何让60分钟等于120分钟的效果/252

点击展开 点击收起

—  没有更多了  —

以下为对购买帮助不大的评价

此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP