掌控习惯

图书标准信息

• 作者 辉浩
• 出版社 河北人民出版社
• 出版时间 2020-05
• 版次 1
• ISBN 9787202147757
• 定价 35.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 183页
• 字数 125千字

【内容简介】

能力培养

【目录】

章 关于惯，你不可不知的秘密

惯的力量，超乎你的想象

坚持，一种可以养成的惯

打造惯的力量，一生受益无穷

微惯策略，简单到不可能失败

掌控惯，掌控命运

21天改变一个惯

第二章 常惯，决定你的人生成败

善于管理自己的情绪

保持健康的生活方式

生命不息，运动不止

领略早起的魔力

养成讲究卫生的惯

养成随手记录的惯

第三章 保持终生学的惯，你才会赢

好读书，读好书

培养想象力

拓宽知识面

坚持学以致用

持续地对脑袋进行投资

让学成为一生的惯

第四章 处世惯，决定一个人的人生高度

与其找借，不如找方法

拖延逃避不能解决问题

速度，第二

从小事做起

让感恩成为一种惯

让归零成为一种惯

敢于冒险是一种的惯

第五章 拥有良好的工作惯，成为人生赢家

把敬业变成惯

做事有始有终

每次只处理一件事情

忙里偷闲，劳逸结合

高效利用通勤时间

遵守时间，尊重他人

第六章 远离生活中的坏惯，你还来得及

避胡乱花钱变“负翁”

不能控制食欲

手机成瘾贻害无穷

为小事情而烦恼

饮酒过量，严重酗酒

第七章 养成理财的好惯：你不理财，财不理你

开源节流，学会储蓄

疯狂购物要“剁手”

管好账本，当好穷家

养成理财的好惯

把鸡蛋放在不同的篮子里