管理你的每一天

图书标准信息

• 作者 99U 著；[美]约瑟琳·K.格蕾 编；刘帅 译
• 出版社 化学工业出版社
• 出版时间 2015-09
• 版次 1
• ISBN 9787122238061
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 纯质纸
• 页数 205页
• 字数 140千字
• 正文语种 简体中文
• 原版书名 Manage Your Day to Day

【内容简介】

　　固化的工作模式、不明确的工作目的、烦人的琐事、过多的零碎讯息，会吸走我们的潜力，使我们无法有效管理自己，从而无法做真正重要的事，在前行的道路上困难重重，障碍不断。本书则针对新时代下的这些问题，精心收录了20位企业界、创意界专业人士的工作和自我管理之道，从建立稳固的日常规划、增强专注力、驾驭工作工具、磨练创造性思维四个方面，告诉我们如何建立稳固的工作模式、强大内心、理清目标、隔绝不断涌入的信息、在混乱中找到重点，并空出时间做真正应做的事。本书内容涵盖习惯的力量、人际交往、专注力、互联网自营销、驾驭蜂拥而至的信息、时间安排、创意、激发大脑潜能，以及自我倾听、告别拖延症与完美主义、训练心智、自尊等。其涉及领域广泛，养分充足，是一本能真正为自己的未来带来重大影响的理想读物。

【作者简介】

　　约瑟琳.葛雷，99u的总编辑与负责人，该网站提供独具远见创意人士的演说。加入彼罕思网络和99u之前，约瑟琳·葛雷是线上媒体flavorpill的全球总编辑，领导开发新的评论?品。曾为赫曼·米勒、psfk、huge inc.等十余个品牌与公司提供内容策略与开设网站咨询。

　　99u，是「彼罕思网路平台」（behance）旗下的一个部落格平台，提供被学校所遗漏的「隐形课程」，每日提供各类访谈、专栏文章和影片，分享让有创意的点子付诸实行的优佳作法。曾两度在有着“网络奥斯卡”美誉的“韦比奖Webby Award”获选「文化部落格」。

【目录】

重整自己跨入工作新时代
――斯科特·贝尔斯基（“彼罕思”创始人）
―
第1章制定牢不可破的日常规划
005为形成有效的日常规划打好基础
――马克·麦吉尼斯
013按照固定工作频率做事
――格雷琴·鲁宾
021Q&A：加强创造实践
――赛斯·高汀
029每日留出充电时间
――东尼·施瓦兹
039给自己独处的时间
――李奥·巴伯塔
第2章在纷扰的世界里找到注意力
051提早安排时间锻炼创造性思维
――卡尔·纽波特
059一心多用事事不精
――克里斯蒂安·贾勒特
067Q&A：了解我们的冲动
――丹·艾瑞里
077学着在嘈杂的环境中工作
――艾琳·鲁尼·多伦
087活出自我
――斯科特·贝尔斯基
第3章驾驭你的工作工具
099让电子邮件变重要
――亚龙·狄格兰
107慎用社交媒体
――洛丽·德舍纳
115Q&A：与外界持续联结的反思
――蒂芙妮·施莱恩
123有意识地使用电脑
――琳达·斯通
131重拾自尊
――詹姆斯·维克多
第4章磨炼创造性思维
143只为自己做创意
――托德·亨利
151训练思维，抓住灵感
――斯科特·麦克道尔
161Q&A：诱发大脑的创造力
――史蒂芬·施德明
169抛弃完美主义
――伊丽莎白·格雷丝·桑德斯
179走出思维困境
――马克·麦吉尼斯
尾声行动的召唤
191你能做到多专业？
――史蒂文·普莱斯菲尔德
198致谢
200关于99U
201编者简介
202参考文献