疼痛的 家庭保健 (英)蒙蒂·莱曼 新华正版
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作者(英)蒙蒂·莱曼
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787574201804
出版时间2022-07
版次1
装帧平装
开本16
页数256页
字数240千字
定价78元
货号xhwx_1202684985
上书时间2024-09-25
商品详情
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主编：
颠覆你对疼痛的认知，让你不再“谈痛变”运动时受伤，疼！学、办公一坐坐，疼！常生活中难受到擦碰，疼！传统印象里，疼痛是我们受到伤害是身体发出的“哀嚎”，是身体出现问题时才会产生的“症状”现在，蒙蒂莱曼博士提出了颠覆观点：疼痛不是疾病的探测器，而是身体的保卫者！从根源改变我们对疼痛的认知，以科学视角介绍疼痛机制，让我们不再那么畏惧疼痛，更客观、理地看待自身健康问题，更加从容地生活。从方方面面剖析疼痛存在的原因，我们会疼不只是因为身体出了问题为什么我没发现伤的时候没那么疼？为什么我尝试多种药物，却治标不治本？为什么看到别人受伤，我自己也会觉得疼？患肢疼痛是怎么回事？孤独也会让我疼痛？弱势群体的痛感会更强烈？莱曼博士从社会、、社交等常生活各方面入手，探索人的生活对身体感受的影响，找到每个人的致痛原因。不仅分析为何“疼”，还要探究如何“治”你知道吗，除了求医问药，对待疼痛还有更简单的缓解方式：大笑是好的止痛方式；减少和咖啡因的摄入也是缓解疼痛的有效措施；受到持续疼痛困扰的人更需要陪伴不局限于疼痛的成因，莱曼博士结合实际情况，提出了相应且可行的解决方法，算无法“书到病除”，也能让你有所收获。医学科普专家新作，凝结更新的医学研究成果本书作者蒙蒂莱曼博士是英国皇家学会科学图书奖入围作者、牛津大学的研究人员，在医学写作方面多次获得级奖项，并多次在会议上发表演讲，更获得了2020年皇家医学会疼痛奖，是英国医学界的人士。为本书，他参了大量相关资料、文献、实验数据，结合领域内更新的研究成果，用例证结合的方法将真实的“疼痛”呈现在我们眼前，更具参价值。
目录：
插图索引
前言
序
1 人体卫部
2 无痛五人组
3 你注意到我了吗？
4 预期效应
5 疼痛的意义
6 一分疼痛，一分收获
7 我知道你有多疼
8 万众一心
9 相信中解脱
10 无声的疾苦
11 疯狂的脑子
12 疼痛
致谢
术语表
译名对照表
参文献
内容简介：
为什么没发现伤的时候没那么疼？为什么看到别人受伤，自己也会觉得疼？孤独也会让人疼痛吗？什么是幻肢疼痛？为什么在伤痊愈之后，还会感受到疼痛？人人惧怕疼痛，但并非人人了解“疼痛”，甚至可以说，我们之前对疼痛的认知都是错误的。来，疼痛科学领域持续发展，这让人们对疼痛的理解发生了翻天覆地的变化。正如莱曼博士在本书中揭示的，我们误解了疼痛，还让它产生了对人类有害的影响。莱曼博士记录了从持续疼痛到社会疼痛等一系列前沿研究，还结合亲身接触过的受疼痛困扰者、从未感受过疼痛者等真实病例，带领我们走出深陷已久的误区。他不仅为我们控制并减轻疼痛提供了希望，还让我们对生命的意义有了更深的理解。
作者简介：
蒙蒂莱曼（monty lyman）蒙蒂莱曼博士是医生、作家以及牛津大学的研究人员。他的本书皮肤的非凡生命入围了2019年英国皇家学会科学图书奖，并被英国广播公司广播四台和星期泰晤士报评为年度图书。他在英国会议上发表过许多演讲，并获得了多项奖，包括2020年皇家医学会疼痛奖。现居于英国牛津。
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