超级行动力 成功学 陈默 新华正版
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江苏无锡
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作者陈默
出版社太白文艺出版社
ISBN9787551317238
出版时间2020-01
版次1
装帧平装
开本32
页数189页
字数110千字
定价39.8元
货号xhwx_1201985844
上书时间2024-09-23
商品详情
- 品相描述：全新
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主编：
从“拖延”到“提前”，不行动的人生从来都不值得过！
一本教你快速提高效率，打造竞争力的个人管理手册。
认识自我、制订计划、统筹时间、提升格局、行动变现——5大步骤，消除倦怠，建立属于自己的工作节奏。
7大模块→50个知识点→一站式解决，打破陈旧思维，实现个人跃迁。
“故事迭代思维”，三段式叙述方式，让所有知识一目了然！
目录：
章认识自我
1.认识你自己——认识你自己的现状，罗列你现在的
2.关键问题：什么在阻止你的成功
3.拖延症——看不见的人生杀手
4.时间是金钱——掌握了时间拥有了
5.用时多≠效率高——它们不是等式
6.计划太多，不如直接去做
7.优化环境——排除干扰因素
8.人生目标——你想要拥有什么样的人生
第二章制订计划
1.量力而行——计划具备可执行
2.认清目标——长期目标和短期目标
3.目标分层——做好目标细化
4.学会调整——让你的生活变得更加可控
5.合理排序——事有轻重缓急
6.目标量化——定时回顾结
7.制定标准——什么才算是标准
8.清单——设置奖励机制
9.按部班——奖励不是放任
10.思维惯——行动后再思
11.目标复盘——把经验转为能力
第三章时间管理
1.时间意识——你的时间为什么是不够用
2.高效率≠用时长——学会跟时间做朋友
3.番茄工作法——效率专注的培养
4.时间观念——学会统筹时间，才能高效行动
5.时间成本控制——把精力放在有效的事情上
6.拒绝拖延——事，毕
7.自控力——你的人生助手
8.掌握节奏——限定时间，才能更好地执行
9.时间管理——学学大师级的时间管理术
10.差距——你和目标的差距有多大
第四章行动执行
1.原则——现在动手去做
2.迈出步——好的开始是成功的一半
3.行动思维——积极地面对即将到来的
4.摆脱拖延症——让你的生活更高效
5.由小见大——从小事开始做起
6.行动表现——从开始到后
7.行动重点——从重要的事情开始做起
8.化整为零——任务分解，让生活更轻松
9.督促自己——把计划变成生活
10.对自己负责——你想要的生活和生活方式
11.格局——做事情要学会长远虑
第五章个人管理
1.归零——重新开始，从零出发
2.坚持——生活中的不凡
3.抵制诱惑——才能活出自己
4.学会自律——自律是自由
5.强化意识——不做差不多，要做做到好
6.自觉执行——拒绝借，做事不拖沓
7.吸引定律——物以类聚，人以群分
8.人际管理——学会运用你的人脉资源
9.双赢思维——协调工作和生活
10.未来人生——成为一个高效能人士
内容简介：
为什么你努力工作却不被认可？为什么你的工作卡在后期完成？为什么你惯于用“明天再做”来搪塞自己？
果断行动，高效工作，这几乎是每个现代职场人的愿望。但如何提高行动力却是摆在所有人面前的一大难题。本书作者结合多年理论研究成果，结出了提升行动力的5个步骤、13个和50个知识点，帮助读者重新锁定目标和动机，改善行为模式，塑造崭新自我。
作者简介：
陈默
时间管理学者，生涯规划师，曾为多家上市企业进行团队培训服务，帮助职场人士解决职业发展中遇到的各种问题。
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