药食心源 中医养生饮食整理 家庭保健 (美)林大栋,(美)王人庆 新华正版
家庭保健 新华书店全新正版书籍 支持7天无理由
￥ 67.1 5.2折 ￥ 130 全新
库存146件
作者(美)林大栋,(美)王人庆
出版社中国中医药出版社
ISBN9787513278409
出版时间2022-12
版次1
装帧平装
开本16开
页数416页
字数502千字
定价130元
货号xhwx_1202804904
上书时间2023-08-26
商品详情
- 品相描述：全新
- 正版特价新书
- 商品描述
-
目录：
章中医典籍中的饮食精粹
古代中医饮食木草发微
秦汉时期的饮食本草启发
魏晋南北朝时期的饮食本草相关典籍
隋唐时期的饮食本草典籍
宋元明时期的饮食本草典籍
清朝时期的饮食本草典籍
饮食本草小结
第二章药食同源的中医饮食观
天天吃的补气药
高血糖者要吃白米饭
吉糙米饭对比白米饭
专业的煮饭方式
第三章及食物味:四气
四气:寒、热、温、凉
寒相与热相
温热寒凉食物列表
……
内容简介：
俗话说，“民以食为天”，食物对人体健康的作用无须多言，而药物在一般人看来，只是用于治病的苦涩之物，非不得已不会服用。其实，在里面，有很多药食同源的药材，有病治病，无病强身，对群众防病治病、养生保健有极大作用。这些药材都是经过无数先民长期实践检验，效果明确，无害，再与一些食物组合，形成了各式各样精美药膳，对人体健康有极大价值。本书正是从历史源流、专业角度入手，向大家展示这些经典药膳，彩印刷，图文并茂，是一本的家庭养生保健食疗用书。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价