如何掌控自己的情绪
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八五品
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作者不详
出版社中国长安出版社
出版时间2009
货号B13-2-1
上书时间2023-03-18
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
林杰
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出版社
中国长安出版社
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出版时间
2009
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ISBN
9787510700286
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定价
29.80元
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装帧
平装
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开本
24cm
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页数
277页
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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本书内容包括:“认知了解,揭开情绪的密码”、“适当发泄,有助于自我调节”、“学会冷静,熄灭心中的怒火”、“放弃固执,适时变通才会成功”等。
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