跟专家练台球——爱康丛书
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作者唐建军 编著
出版社北京体育大学出版社
ISBN9787810512824
出版时间1998-08
印刷时间2003-05
装帧平装
开本大32开
页数228页
定价16元
上书时间2012-12-25
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商品详情
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体育是一门科学，凡对身心有益的动作，都有一定规律，按规律锻炼，会收事半功倍之效，且不出意外；逆规律而动，不仅事倍功半，亦会带来伤害，事与愿违。这套丛书的《距专家练》，就是让你从专家那里得到科学的运动处方和练习要领，按规律锻炼，使身心得到健康，体质不继增强。
体育是一种社会活动，一个人关在房子里锻炼算不上真正的体育，也体会不到体育的真谛。《学做裁判》的核心是让你投身到社会的体育活动中去。须知人是离不开社会的，只有在一个和谐的群体中活动，人才会获得身心健康，正常发展。
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