重遇未知的自己

图书标准信息

• 作者 张德芬 著；范薇 绘
• 出版社 湖南文艺出版社
• 出版时间 2013-06
• 版次 2
• ISBN 9787540461959
• 定价 68.00元
• 装帧 精装
• 开本 24开
• 纸张 胶版纸
• 页数 190页
• 字数 125千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　华语世界首席身心灵畅销书作家张德芬的都市身心灵进阶课，继《遇见未知的自己》后张德芬最用心的一部作品，帮助不断成长的我们再次深入内心，触摸最真实的自己，在自己内在的世界中，陪伴自己的只有自己，学会面对的自己心里那些阴暗面和负面的人格特质。

【作者简介】

　　张德芬，被誉为华语世界首席身心灵畅销书作家。著有身心灵三部曲《遇见未知的自己》《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》，及《重遇未知的自己：爱上生命中的不完美》，其作品一上市便跻身各大畅销书排行榜前列，多次斩获“当当网终身五星级最佳图书”“卓越亚马逊畅销书大奖”等荣誉。同时，翻译了德国心灵导师艾克哈特·托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《找回你的生命礼物》等。

【目录】

重遇未知的自己
第一辑
快乐是一种选择——你的心态决定你的幸福等级
为你的快乐负起责任
顺其自然地接纳，别问“为什么”
亲爱的，那不过是一个想法
记住，喜悦是消融负面情绪最好的光
人类最大的痛苦是什么
影响快乐的最大障碍
个人责任承担的层次决定你的快乐程度
把黑暗带到光明
我们一直都是命运的主人
如果身心灵是一栋房子
让至善的力量拥抱你的不舒服
第二辑
找出“我是谁”——唤醒被催眠的幸福
“我是谁”其实没有答案
没有你的故事，你是谁
放下你的故事，走出信念的阴影
阴影效应
人生究竟是怎么一回事
走出心中的牢笼，自在解脱
你和耶稣的差别在于，你拥有很多
第三辑
好好爱自己了吗 ——学会听懂身体的“呐喊”
会痛的不是爱
怎能轻易说爱
我们都是巴士上的小丑
我们对爱的渴望
好好爱自己了吗
别人都是为你而来
别人身上的美好，其实你也拥有
学会愉悦地等待
停止做上帝
给自己一个发怒的机会
肃清生活的路障——身心灵的体察
觉照的光慢慢融化冰山
负责任地表达自己的情绪
内在空间的力量会影响你的外在