当你真正开始爱自己

图书标准信息

• 作者 陶思璇 著
• 出版社 中国友谊出版公司
• 出版时间 2015-05
• 版次 1
• ISBN 9787505735231
• 定价 36.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 246页
• 字数 120千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　陶思璇是温柔美丽的心灵导师，她不尖锐不麻辣，擅长听你的故事讲心灵的道理。她知道你其实并不希望找个人骂醒你，你只是需要倾诉，需要爱的能量与成长，你不知道这艰难的爱情与生活问题出在哪里，你不懂得爱自己，你只想让大家都爱你。
　　太多人告诉你女人要怎样去爱去生活，怎么讨人喜欢，可那是他们的生活不是你的，也不是你想要的。你口口声声要爱自己，口号喊了那么多年，都是空口白话。当你真正爱自己，你不会觉得那么累、那么苦、那么没有安全感；当你真正爱自己，你不会一年、两年、三年、五年总是一个样，甚至不进反退；当你真正爱自己，你不会得不到别人的爱。
　　别哭，陶思璇想把所有女性的美好都给你，她要告诉你恋爱的真相，婚姻的秘密，成长的条件，爱的形式，生活的无限可能，然后，她帮助你找到属于你的一条新路，教你用智慧去走用心去看——你真正爱你自己的时候，这世界为你准备的爱和美好才能被你看见。

【作者简介】

　　陶思璇，生于1972年，北师大发展与教育心理学研究生，师从心理学家陈向一教授。家庭治疗师、国家心理咨询师、 情感关系专栏作家，性与性别研究所研究员，15年情感关系研究，5年临床咨询经验。同时也是中国单身女性网CEO。在新浪微博拥有45万粉丝，是很受大众 欢迎的魅力教练，身心灵修行者，两性情感专家，情感关系畅销书作家，国家心理咨询师，家庭治疗师。
　　专业培训
　　美国AAH催眠治疗师专业培训，Satir模式家庭治疗专业训练课程，钟思嘉亲子教育父母团体领导者专业培训，慢性疼痛与治疗专业培训，哀伤治疗专业训练工作坊，心理测量与分析专业训练课程。
　　专业特色
　　对情感关系、女性问题有十几年的调查研究，师从著名心理学家陈向一教授，对于亲密关系、亲子教育有丰富的咨询经验和认识。
　　曾创办陶子健康工作室，独创集心理咨询、瑜珈冥想、芳香治疗为一体的系统调养法，缓解压力、调理身体。
　　参加活动、节目
　　凤凰卫视《金牌大猜想》、
　　CCTV-6《爱电影》、
　　湖南卫视《快乐大本营》，《8090》常驻情感专家
　　安徽卫视《第十二夜》、
　　东方卫视《绽放》等电视台特约两性情感心理专家；
　　北京电视台新情感节目《明天我要嫁给你》、
　　广东电视台公共频道《美丽新约》、
　　湖南经济频道《征服》特聘长期心理专家；
　　天津卫视《非你莫属》特邀嘉宾；
　　浙江卫视《婚姻保卫战》特邀嘉宾；
　　电影《爱情呼叫转移之2:爱情左右》特约心理顾问、编剧；
　　新浪、搜狐、优米网《在路上》，视频等网络媒体特邀两性情感专家。

【目录】

爱情的脑：
当你受到爱的邀请，
请一定盛装出席这场盛宴
第一章　怎么这世界每个人都在爱别人
004 　　 爱情还年轻，你要等它长大
009 　　 他爱打电玩跟他爱你是不一样的
021 　　 相爱是两个人的礼物，想爱是一个人的武器
029 　　 女人是怎样彻底毁在一个男人手里的
037 　　 『不被爱』是你自己训练出来的
第二章　别把自己当玫瑰，男人就不会成为你身上的刺
050 　　 再多的『我爱你』，也抵不上一句『我娶你』
054 　　 情场如战场，只有爱没有懂怎么hold住全场
058 　　 什么才是一个男人的真爱？
062 　　 他喜欢猎艳，可你别真以为自己有多艳
第三章　只有完美关系，哪有完美爱人
068 　　 世上哪有那么多真女王
075 　　 人生本能追求美好，那么冷静为什么？
080 　　 妈宝男是弱势群体，多数情况下你要保护他们而不是嫁给他们
099 　　 婚姻也许不是人类最好的关系，但也不是最坏的
109 　　 完美主义跟完美爱情可没关系
115 　　 怎么能戴着假面具去参加真爱party
第一章　你本可以很可爱，且拥有很多爱
122 　　 连『我爱我』都不懂，怎么能爱好别人
128 　　 你不幸福只因为不习惯有爱
137 　　 你不敢热爱男人，可你却总想结婚
141 　　 害怕失去，干脆就不让自己好好拥有
148 　　 一辈子不吵架，结果一辈子憋屈死
154 　　 分手没撕过，恋爱没遗憾
第二章　先找到自己、谅解自己，再来谈情说爱
第三章　幸福不是你捡回来的，而是你最重要的一个决定