怎样成为好父母1 戒掉爱中的伤害

图书标准信息

• 作者 马宁 著
• 出版社 广东科技出版社
• 出版时间 2010-07
• 版次 1
• ISBN 9787535952967
• 定价 30.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 234页
• 字数 210千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 马宁心灵健康书系

【内容简介】

　　屈指数来，我和马宁已经认识快5年了。那时，我一边埋头创作电视剧《家有儿女》第二个100集的剧本，一边在摸索着怎样当好妈妈这一角色。本来自恃有点教育学、心理学的知识，从来没有担心过自己与儿子的沟通会出问题。可随着儿子3岁时进入第一个叛逆期，“我不、我就不”成为小家伙的口头禅。为了他，经常搞得我们夫妻俩斗气，家庭差点不和睦。有段时间我甚至怀疑孩子是不是得了多动症，所以才与其他正常的孩子有不同。
　　100位父母生活中的真实案例呈现：一看就懂，一学就会，一用就灵。

【作者简介】

　　马宁，国际EAP协会认证企业EAP项目导师,国家高级心理咨询师，家庭系统关系治疗师，中国教育部及教育学会“全脑教育”，十五课题组子课题负责人，广州三木心灵动力系统研究发展中心，首席心灵导师。
马宁长期专注完形心理学、积极心理学、认知心理学、系统排列、催眠治疗、团体治疗等各种心理技术的研究和运用，同时结合了中国古老哲学和传统文化的精髓，将丰富的心理学观念深入浅出地呈现出来，在表现形式上更具中国特色，实用性更强。
马宁所设计的各种关系类、认知类和情绪管理类的课程及讲座，涉及孩子和成人成长的几十个话题，深受学生和家长的喜爱。在全国各地进行员工心理辅导和潜能的训练，涉及国家司法机关、政府机关、金融系统(保险、银行)以及其他各类企事业单位。

【目录】

导读
第一章看到爱巾的伤害知道你是爱我的，但当我面对你，还是有着莫名的痛。揉在爱中的伤害，让我在思念的同时，不敢靠近你。
第一节爱中的伤害——安全感的流失
第二节“残酷”的父母——模糊的精神疆界
第三节灵魂出壳的孩子——忽略孩子内在精神需求
回顾一下

第二章安全感流失引起孩子的行为变化我不是不爱你，是我不知道我们发生了什么，因此也不知道该怎么做，慌张中，我丢失了自己，也丢失了你。
第一节缺少心理认同感与被动学习
第二节缺少心理自由度导致的不自知和不自信
第三节缺少心理成长导致的依赖和软弱
第四节缺少心理关注度导致的行为失常和自暴自弃
第五节缺少心理亲密度导致的早恋、网瘾
回顾一下

第三章剥开爱中的伤害
那些伤害已是经年累月，它们交织在我爱的血肉中，我用时间和灵魂最深处的恳求，请你，为他们送行。
第一节情绪是精神疆界的外在呈现
第二节通过有形行为看到无形内在
第三节划分彼此的精神疆界
回顾一下

第四章帮助孩子找到问题根源——陪伴式聆听当你碰触我的真实，我的慌乱开始安静；当你接收我的脆弱，我的内在开始坚强；当你允许我的哭泣，我的智慧找到跌倒的原因。当下，你让我和自己在一起。
第一节不恰当的协助模式
第二节舒缓了情绪，调整行为才更有效
第三节找到孩子情绪后面真正的问题
第四节不适合陪伴式聆听的几种情况
回顾一下

第五章让孩子愿意接受父母的帮助——主动式聆听当我藏在角落中独自疗伤，你一眼看到了我，用含着阳光的问候，融化我孤独的无奈，甚至在我拒绝之后，你依然慈爱地关注着我，备以张开的双臂，等待我随时的需要，我知道，这就是爱。
第一节语气表情和肢体语言
第二节“主动式聆听”邀请孩子分享问题
第三节孩子发脾气，如何继续谈话
第四节等待孩子主动打开关闭的门
回顾一下

第六章用爱引导孩子自己解决问题——引导式聆听你在那里，我在这里；你是我的镜子，让我看到自己；看到我当下的力量，看到我要去的方向。
第一节用聆听来引导孩子的内心
第二节引导孩子进行自发性学习总结
第三节引导孩子进行自我日常行为管理
第四节引导孩子正确认知学校规则
第五节让孩子学会平衡“谦让”和“争取”
第六节引导孩子正确认知与其他家庭成员的冲突
第七节外国老师教授《灰姑娘》
回顾一下

第七章陪同孩子成就梦想——摊进式表述你说魔法棒就在我的心中，当我相信我的内在有无上智慧，奇迹就会在我面前展现；你让我看到我的善良、我的美，还有我的智慧和我的信心；因此我知道，我值得被爱、也天生懂得如何爱。世界在我的眼中绽放，是我创造了绽放的世界。
第一节站在孩子的角度看孩子
第二节给孩子成就梦想的勇气和信心
第三节分享孩子的喜悦
回顾一下

第八章两人法则戚掉爱中的伤害我的每一丝痛楚都被触摸，我的每一个愿望都被祝福，我被全然地接受和呵护。我始终安然如一，我始终美好如一，我始终圆满如一，当下，我和你的爱全然地在一起。
第一节引导法则
第二节保护法则
回顾一下
总述
代后记
《圣经》竹篮