清新冥想:用最温柔的方式找到自己
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九五品
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作者[美]马修·约翰斯通(Matthew Johnstone) 著;王思楠 译
出版社华夏出版社
出版时间2014-01
版次1
装帧平装
货号9787508079097013
上书时间2024-08-26
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
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作者
[美]马修·约翰斯通(Matthew Johnstone) 著;王思楠 译
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出版社
华夏出版社
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出版时间
2014-01
-
版次
1
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ISBN
9787508079097
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定价
29.80元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
70页
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字数
3千字
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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《清新冥想:用最温柔的方式找到自己》作者简化了冥想这个概念,通过直观的图画展示了冥想的实际步骤,从冥想的时间到合适装备,从冥想时会有的身体感受到冥想的引导意象,体贴、有趣、实用。《清新冥想:用最温柔的方式找到自己》是专门给冥想的初学者准备的,给那些对冥想很好奇,但又不知道从何入手的朋友们。照着书中的简单步骤去做,只要开始,你一定会有收获!你的身心灵都会感激不尽!
- 【作者简介】
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马修·约翰斯通,插画家,也是一位艺术和广告创意总监。他的创意作品在悉尼、旧金山和纽约屡屡获得大奖。2005年出版的《驯服抑郁的黑狗:我的那条叫做抑郁症的黑狗》(IHadaBlackDog),在中国、美国、英国、韩国、巴西、德国、希腊和其他众多国家出版。本书在多个国家进入畅销书排行榜。
- 【目录】
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