孩子黏妈妈，不肯分床睡，怎么办？

图书标准信息

• 作者 [美]劳伦斯·夏皮罗 著；张倩 译
• 出版社 辽海出版社
• 出版时间 2015-05
• 版次 1
• ISBN 9787545131994
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 143页
• 字数 120千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 “家有熊孩子；妈妈怎么办”亲子育儿系列套装

【内容简介】

　　美国研究表明，孩子18个月大以后就可以准备与父母分床分房睡觉，这是每个孩子必须经历的过程，有助于培养孩子自我意识、独立发展意识、生存能力与安全感！本书包含了50个专业哄睡技巧，让孩子乖乖睡好觉！孩子睡得好，全家都安眠！

【作者简介】

　　劳伦斯·夏皮罗，美国知名儿童心理学家。他对于儿童、青少年的心理帮助的实践曾经被美国广播、电视和国家杂志广为传播。

【目录】

前言
第一周：做好准备工作
第一天 睡个好觉很容易
第二天 第二天 是什么阻碍了你
第三天 有充分的理由改变睡眠现状
第四天 你的育儿风格是什么
第五天 运用积极训导法
第六天 孩子行为不端时作何反应
第七天 一起努力
第二周：睡眠的重要性
第八天 晚间习惯
第九天 重要的睡前故事
第十天 教育孩子认识睡眠
第十一天 睡眠、营养和锻炼
第十二天 教育孩子如何镇定
第十三天 应对分离焦虑
第十四天 帮助孩子应对恶梦
第三周：培养自立的孩子
第十五天 教育孩子应对挫败感
第十六天 教育孩子要有责任感
第十七天 培养孩子积极的态度
第十八天 和孩子更好地交流
第十九天 教育孩子自己解决问题
第二十天 教育孩子按要求做事
第二十一天 放轻松的时候到了
结束语
附录1：二十一天笑脸表
附录2：你的孩子固执吗？
附录3：适龄家务