席雪怀孕分娩公开课
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九五品
仅1件
作者席雪 著
出版社中国妇女出版社
出版时间2014-10
版次1
装帧平装
货号9787512709263013
上书时间2024-07-01
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
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作者
席雪 著
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出版社
中国妇女出版社
-
出版时间
2014-10
-
版次
1
-
ISBN
9787512709263
-
定价
39.80元
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装帧
平装
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开本
16开
-
纸张
胶版纸
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页数
195页
-
字数
200千字
- 【内容简介】
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《席雪怀孕分娩公开课》精选由席雪主讲的最受准妈妈们欢迎的五门孕期公开课:享受快乐分娩、孕期检查与保健、孕期营养与运动、呼吸减痛分娩法、母婴用物准备,通过专家的口述再现公开课现场生动的情境,让更多没有机会亲临现场的准妈妈们能够“现场聆听”专家的讲授。
此外,书中还分享了专家在课上及网上为准妈妈们解答最关心、最苦恼、最困惑、最急需的孕期问题,帮助广大准妈妈们顺利度过孕期、享受快乐分娩。
- 【作者简介】
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席雪,全国知名母婴护理专家,常年致力于推动专业的新生儿健康护理知识和理念。北京市东城区妇幼保健院护士长,主管护师。1981年在北京市东城区妇幼保健院开始从事医护工作。1990年起担任北京市东城区妇幼保健院护士长,从事护理管理工作。曾任产科病房、妇科病房、计划生育病房、特需病房(温馨爱屋)、产房、手术室、急诊室护士长,积累了丰富的实践经验。
目前负责北京市东城区妇幼保健院的健康教育工作,并兼任孕妇学校的教学工作。擅长孕、产妇和婴幼儿日常生活及常见病的护理,撰写并发表过大量母婴护理及女性健康科普文章与书籍。
- 【目录】
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第1课 全程呵护:孕期检查保驾护航
第1节 孕期检查知多少/ 2
第2节 孕期常规检查/ 9
第3节 孕期其他相关检查/ 19
第4节 孕期自我监测/ 19
第2课 健康与美丽同在:孕期营养与运动
第1节 孕期营养、运动知多少/ 24
第2节 孕期营养规划/ 28
第3节 孕早期营养与运动/ 34
第4节 孕中、晚期营养全知道/ 43
第5节 孕期体重管理三要素/ 52
第6节 孕期运动小结/ 54
第7节 孕中、晚期运动课/ 58
第3课 孕期常见问题及疑问
第1节 孕期常见问题及处理/ 90
第2节 孕期的疑问/ 102
第4课 分娩方式的思考
第1节 享受快乐分娩/ 106
第2节分娩方式的选择/ 111
第3节分娩的过程:自然产v.s.剖宫产/ 113
第5课 分娩前的准备
第6课 分娩那些事儿
第1节 分娩的基础概念/ 122
第2节 影响分娩的因素/ 126
第3节 分娩的支持与帮助/ 129
第7课 奇妙的分娩旅程
第1节 第一产程注意事项/ 136
第2节第二产程注意事项/ 140
第3节第三、四产程注意事项/ 144
第4节产后24小时护理/ 146
第8课 母婴用品准备
第1节 准妈妈用品准备/ 150
第2节婴儿用品准备/ 156
结束语/ 182
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