心不累的活法

图书标准信息

• 作者 李木木 著
• 出版社 现代出版社
• 出版时间 2013-09
• 版次 1
• ISBN 9787514315004
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 217页
• 字数 135千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　我们身边交流的工具越来越多，交心的朋友却越来越少；我们住房的面积越来越大，但活动的空间却越来越小；医疗条件越来越发达了，但疾病也越来越五花八门了；我们的收入增加了，但感受到的幸福却越来越少了；我们的言论更加自由了，但心灵的自由却越来越少了；我们说的多了，爱的却少了，对人的防备也更多了；我们可以登上月球，却难以走进一个人的心。……总而言之一句话：我们活得越来越努力，越来越小心，却越来越吃力，越来越不开心了。于是心累了，人倦了，快乐不见了。这就是《心不累的活法》诞生的机缘。

【作者简介】

　　李木木，著名畅销书作家，爱瑜伽，爱户外，爱旅行，爱神秘的事物。爱《读者》爱《小王子》爱一切美好的事物。

【目录】

第一章心累催人老，都市让人逃
第二章你不是活得累，只是心累
第三章补全心智的缺口，才能心沐阳光
第四章想开点——“开心”是福，“关心”是魔
第五章慢着点，守住生命的沉香
第六章简单点，减法生活最精彩
第七章淡着点，名利于我是浮云
第八章莫为工作狂——命若琴弦，浮生若梦
第九章莫为感情困——你若安好，便是晴天
第十章莫为交际烦——爱到极致是忧伤
第十一章甩掉烦恼——凄然过后拈花笑
第十二章学会超脱——拨开心路是佛陀
结语：心态不改变，怎么能幸福？