培养未来CEO 给孩子的领导力课
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全新
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作者邝小平
出版社清华大学出版社
ISBN9787302569770
出版时间2021-03
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数528页
字数199千字
定价59元
货号SC:9787302569770
上书时间2024-12-14
商品详情
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作者简介:
邝小平,两个孩子的妈妈,亲子作家,笔名宽宽妈妈,定居美国。新浪育儿名博博主,高级家庭教育指导师,美国正面管教认证讲师,美国奥斯汀正面管教华人家长课堂发起人。作者采访了美国近200个家庭,深入挖掘美式教育的理念和方法。
国内资深媒体人,先后在《南方都市报》《优生代》《幼儿教育》《孕味》《时尚育儿》《心理育儿》等各大报刊发表几十万字的育儿文章。在海外的10年,一直从事家庭教育与儿童心理学的学习与研究,并将自己的育儿心得通过新浪博客、微信公众号与国内的父母进行分享,受到广大父母的追随与喜爱。
主编推荐:
《培养未来CEO :给孩子的领导力课》从培养孩子的自信心、幽默力、财商及领导力切入,让孩子们都能更好地做自己的CEO!让孩子们从优秀到很好,让父母从自信到自豪,让教育孩子更具前瞻性与国际性,给孩子更好的未来!本书也是2019年诺贝尔化学奖得主约翰·古迪纳夫推荐的教养法,值得收藏与阅读。
内容简介:
本书针对家庭及学校教育中所重视的孩子的自信心、幽默力、财商训练及领导力教育的话题进行了剖析和挖掘,鼓励孩子努力做自己的CEO,走向成功与很好。在本书中,作者介绍了部分科学家、运动员、农场主以及领导力培训师等人的成长和教育经历,突出自信心、财商和领导力教育在家庭教育中的重要性。本书指出教育中还应加强对创业精神的重视,鼓励孩子勇于创造,强调家庭和学校应重视对孩子思维方式的培养。孩子拥有了改变世界的梦想,便拥有了努力做最好的自己的内驱力。
摘要:
自然界中,呼吸越慢越均匀的动物寿命越长,比如乌龟;而呼吸急促的动物寿命却较短,比如呼吸急促的狗寿命就没有猫长。而对于人类而言,所有负面情绪如生气、悲伤、惊恐等都会使我们进入呼吸急促的状态,严重时甚至会导致癌症或心脏类疾病,从而影响生命进程。
神奇的腹式呼吸法。腹式呼吸法起源于印度,其模拟的是婴儿期的呼吸。我们都看过婴儿睡着后呼吸的样子,自然而缓慢,与整个世界的运转十分协调。当婴儿吸气时,他的肚子会微微鼓起;当他吐气时,肚子又会轻轻地缩进去。这种呼吸方法与我们日常的呼吸方法有所不同,我们的呼吸状态通常是:吸气时肚子收缩,吐气时肚子鼓起。而随着人不断成长,不断地产生烦恼,逐渐有了很多急促的呼吸。它们是由愤怒、悲伤或者恐惧所致,这些急促的呼吸没有让气通达肺部直入丹田,而是急促地卡在喉咙,或者郁结于胸腔,没法循环。
我在家里组织了正面管教家长课堂,在这里,爸爸妈妈们首先得学会从深层次了解自己,这样才能更好地学习教育孩子的方法。正面管教课堂的环节之一就是练习腹式呼吸法。
播放着轻柔的音乐,点燃一些香薰,让所有人都坐在地毯上,用最舒服的姿势坐着,然后闭上眼睛开始练习腹式呼吸法。
在大家开始调整呼吸进入一个安静而祥和的状态时,我开始运用美国催眠大师斯蒂芬·吉利根的自我催眠法,引领大家进入梦境。有兴趣的读者可以在家中与配偶或亲人一起练习这种催眠方法:
你与孩子建立了更深层次的链接,他们想要爱你,他们想要追随你,他们想要跟你链接。
吸气……深呼吸,让气穿过你的身体,屏住呼吸,最后,释放……放松,吐气……放下……
你可以感受到你的内心像一个平静的湖泊一样,在这个平静的湖泊中,我想邀请你接纳三个不同的画面。
第一个我希望你想象的画面是:回忆你生命中的某个时刻,你非常爱你的孩子。想象那样的一个时刻,可能是在他们年幼时……想象那个时刻、那个地方,那个你非常爱他们的地方,它会提醒你,你是多么爱自己的孩子……你给予了孩子那么多的爱。这是一件非常美好的事情,因为为人父母,我们需要所有的爱……有的时候,为人父母真的是挺艰难的……
第二个我希望你感知的画面是:回忆一个你们跟孩子之间有困难的时刻,他们没有听从你的指挥,你很生气……他们不听话……他们很悲伤……心里带着爱去感知。有的时候,我们真的很挣扎……了解这一点很好!放松……了解这一点很好!
最后一个画面,我希望你想象一下自己在未来和孩子处于非常快乐的正向链接中,这是一个正向的未来的画面,你与孩子在一起……看到他,并感知到这就是你所期待的未来!这样你就可以创造你们的未来——你和孩子有了快乐链接的未来,你们这个家庭一起踏上了非常愉悦的旅程。
呼吸,放松,吸气,吐气……
妈妈凯伦的眼泪。在悠扬的音乐与缭绕的桂香中,我带领家长们进入自己脑海中这三个想象中的画面。我观察着每一位家长的面部表情。有一些家长没法进入意境,他们会左顾右盼,不知应该怎样深入。这些家长在家庭教育中往往运用头脑思考多于情感引导,
...
目录:
第一章 自信的力量:让孩子内心强大
激发孩子自我实现
马斯洛需求金字塔
未被滋养的不自信感
我们是否走错了方向
未被折断的翅膀
教育GDP
用爱为孩子装上翅膀
青春期,请选择相信
没有伞的孩子跑得更快
犯错误才能有创造力
父母“隐形的手”
心理学实验:谁会更优秀
孩子的“隐形梦想”
负面评价成为“可实现的预言”
“峰终定律”培养成就感
猫咪,我的脚趾不是蚯蚓
有生命力的孩子
一本正经是慢性毒药
屎尿屁的玩笑
神秘的解药
关于死亡
妈妈才是胆小鬼
屎壳郎的斗嘴
孩子:感谢你对我发脾气
哭闹的孩子
童年的恨意
回家的路
第二章 遇见幽默:没有什么不可以
大笑的魔力
带妈妈去火星
诺奖得主的大笑教养法
用笑成就孩子
笑容治愈童年
落汤鸡游戏
大笑提高记忆力
战胜黑夜
笑看人生
艾瑞卡家的被子
让家里充满“正气”
圣诞老人跑掉了
牙仙子请给我钱
演绎童心
会演戏的妈妈
妈妈是机器人
搭便车的小蜜蜂
猫粮好吃吗
芝士味的狗饼干
性与隐私
要脱裤子的托马斯
我要跟猫结婚
谁生的我
第三章 财商教育:你欠孩子一堂财商课
开放式提问...
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