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江苏南京
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作者上官昭仪 著

出版社中国人事出版社

ISBN9787512908673

出版时间2015-04

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数201页

字数168千字

定价38元

货号SC:9787512908673

上书时间2024-12-13

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品相描述:全新
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商品描述
作者简介:
上官昭仪,
.华人有名成长教育专家
.生命美学导师
.美力系统及台湾伊莎贝尔色彩教育学苑(ICEA)创办人
.色彩能量整合教育专家
.目前专事成长教育、各类美学教育及管理学著作
内容简介:
透过生活美学导师的能量分享,试着以更多的理解与爱;透过练习,成为能够喜悦说出“我很幸福”的美好的自己。全书包括你以什么身份过日子、制造纯属于我的幸福、幸福进行式。
目录:
Part   1你以什么身份过日子 18
· 认识自己,是幸福的开始!
· 认识真实的自己
· 你选择成为怎样的你?
· 我的幸福是别人的忍耐吗?
· 找到幸福的度量衡
· 我看见了什么?
· 我的生活如果只剩下我所喜欢的?
Part   2
制造纯属于我的幸福 82
· 安抚自己受伤的心
· 幸福是一种情绪吗?
· 活着,一定要有态度:信念
· 因为爱,所以有暖度
· 从失去和挫折中找到力量
· 随时都是新的开始
· 往想走的地方,一步一步前进
Part   3
幸福进行式 128
· 幸福的24小时
· 幸福的吉光片羽
· 属于我的幸福 365 天
附录 168

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