墨菲定律 发现积极情绪的力量
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作者李洁
出版社广东人民出版社
ISBN9787218147468
出版时间2021-10
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数288页
字数178千字
定价39.8元
货号SC:9787218147468
上书时间2024-12-13
商品详情
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作者简介:
李洁，心理学爱好者，自由作家，畅销书作者，致力于青少年性格优化重塑，在多家报刊开设情商管理专栏。
主编推荐:
1.无往不利的黄金定律和生存法则，破除职场、处世、情感中的心理魔咒。
2.足本典藏版，随书附赠思维导图，快速理清全书思路！
3. 20世纪西方文化三大发现之一，影响世界70多年。
4.勇于面对生命中的所有未知，让你告别焦虑、压抑、纠结、对立，孤独、恐惧、矛盾、绝望，重建自信。
5.读懂生活真相，改变人生命运。让你醍醐灌顶，绝处逢生，从思想上脱胎换骨。
6.探寻问题发生的深层逻辑，破解生活中一错再错的死循环
真正做到精准预测和慎重决策。
7.墨菲定律四大主旨
1.任何事情都不像它表面上看起来那么简单；
2.所有任务的完成周期都会比预计的时间长；
3.任何事情如果有出错的可能，那么就极可能出错；
4.如果你预感可能会出错，那么它就必然会出错。
8.无往不利的黄金定律和生存法则
墨菲定律——会出错的总会出错。
马太效应——强者愈强，弱者愈弱。
晕轮效应——以点概面，以偏概全。
彼得原理——物尽其用，人尽其才。
沉没成本效应——当断不断，反受其乱。
跳蚤效应——人生不设限，能力无上限。
破窗效应——把小问题解决在萌芽状态。
二八定律——做任何事情都要主次分明。
……
生活中的墨菲定律
1.当你拨错一个电话号码时，你很少会听到忙音。
2.若一个人对你说不是钱的问题，那一定是钱的问题。
3.所有人都同意的事，这事一定是错的。
4.你爱上的人，总是不爱你；爱上你的人，你偏不爱他。
5.永远不要做预测，如果你错了，没有人会忘记；如果你对了，没人会记得。
6.排队时另一排总是比较快，当你跑到另一排时，原来排的那一队就会移动地比较快。
内容简介:
《墨菲定律》从自我提升、情感关系、职场发展、人际交往等方面，详细讲述了影响人类心理和行为的定律或法则，比如马太效应、破窗效应、刺猬法则等。书中的内容既有趣又实用，读起来令人醍醐灌顶，茅塞顿开。《墨菲定律》让你从思想上脱胎换骨，改变看待问题和处理问题的思维方式，进而破除职场、处世、情感中的心理魔咒，获得成功。
目录:
第一章无所畏惧，因为越怕什么就越来什么
坏运气：是命中注定还是暂时“水逆”？003
好运气：一场漫长等待后的空欢喜006
只要有可能发生，就一定会发生009
凡是有可能出错的事，就有可能被做错012
任何事都没有表面看起来那么简单015
永远不要放弃重来一次的机会018
第二章积极情绪，“魔高一尺，道高一丈”的力量
投射效应：心中有光，自然能看到出口023
酸葡萄效应：生活很苦，但乐观很甜026
洛克定律：专注于改变有可能改变的事情029
卡瑞尔公式：平静接受最坏，理性追求优选032
第三章认识自我，解除自我蒙蔽的错觉
镜中我效应：镜子中的真实与虚无037
焦点效应：你并没有想象中那么重要041
过度自信效应：有种失智叫作“聪明反被聪明误”045
沉锚效应：错误思维定式的连锁反应049
巴纳姆效应：有种角色定位叫“对号入座”053
自利性偏差：我的成功是必然，别人的成功是偶然057
第四章放下焦虑，逃过概率下的必然
心理账户理论：失去的痛苦比获得的快乐更强烈063
跳蚤效应：人生不设限，能力无上限066
约拿情结：勇于追求自己所渴望的一切069
杜根定律：自我实现的预言071
第五章摆脱惯性，结束一错再错的循环
沉没成本效应：当断不断，反受其乱077
马太效应：在试错中获得持续成长080
马蝇效应：主动刺激，让压力转化为动力083
飞轮效应：优先去做内心抗拒的事情087
习得性无助：认输的心态预演着下一次的失败091
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