大学生心理健康教育
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作者许国彬，陈国海主编
出版社清华大学出版社
ISBN9787302567011
出版时间2021-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数408页
字数636千字
定价69.8元
货号SC:9787302567011
上书时间2024-12-03
商品详情
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主编推荐:
《大学生心理健康教育》适合作为所有在校大学生学习心理健康教育课程的学习与实操教材或者自学读物。
内容简介:
大学生心理健康教育是当代大学生的一门公共必修课程，伴随社会经济的发展和中国社会心理服务体系的建设，这门课程显得日益重要。本书研究并回答了高校大学生个体和群体的心理健康现状，涉及大学生的自我认知、情绪管理、人格、需要、学习、道德、人际交往、性心理、心理危机、网络成瘾、职业生涯、心理疾病、人生意义等多方面话题。本书详细论述并分析了高校大学生的各种心理问题和现象，包括：1打开心灵天窗、促进心理健康；2发展自我认知、完善自我意识；3学会情绪管理、丰富情感世界；4塑造健全人格、把握人生命运；5了解需要动机、启动激励机制；6把握学习心理、挖掘潜在能力；7重视道德心理、促进身心健康；8用心与人交往、友好合作竞争；9揭开两性面纱、解密爱情真谛；10直面挫折危机、懂得自助互助；11掌控网络心理、防止网络成瘾；12规划职业生涯、注重能力发展；13了解心理障碍、防治精神疾病；14找寻人生意义、促进自我实现等14章内容。本书语言通畅、条理清晰、结构严谨、例证风趣、体例活泼，既方便教师教学，增添课堂教学气氛，提高教学效果，也方便学生自学，十分适合作为心理健康教育的本科教材或者高校学生的自学读物，也适合作为应用心理学和咨询心理学等课程的教材或辅助教材。
目录:
第一章打开心灵天窗促进心理健康001
第一节心理健康标准与心理健康促进002
第二节心理健康教育与心理素质教育009
第三节心理健康教育与思想政治教育013
本章小结017
网站推荐018
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思考练习题018
心理测试019
心理训练021
本章参考文献023
第二章发展自我认知完善自我意识024
第一节自我认知的途径025
第二节自我评价的方法031
第三节自我意识的完善038
本章小结047
网站推荐047
影视推荐047
思考练习题048
心理测试050
心理训练052
本章参考文献053
第三章学会情绪管理丰富情感世界055
第一节情绪概述056
第二节情绪的调节062
第三节良好情感的培养077
本章小结081
网站推荐082
影视推荐082
思考练习题082
心理测试084
心理训练085
本章参考文献086
第四章塑造健全人格把握人生命运087
第一节人格的基本问题089
第二节大学生的人格特点094
第三节健全人格的塑造101
本章小结109
网站推荐109
影视推荐109
思考练习题110
心理测试111
心理训练113
本章参考文献114
第五章了解需要动机启动激励机制115
第一节需要与动机117
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