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单车行者 自行车环球梦想攻略

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作者刘文

出版社化学工业出版社

ISBN9787122381262

出版时间2021-08

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数276页

字数528千字

定价128元

货号SC:9787122381262

上书时间2024-11-07

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商品描述
主编推荐:
这是一本骑车旅行看世界的书,内容全面、专业,读者可以在书中找到骑行者想要了解的方方面面。
全书分为八章。在单车与骑车方面,有选车以及骑行理论。旅行经验部分则有“在路上”单元,详细介绍了从落地开始如何在国外单车旅行,此外还有专门一章介绍单车户外生存技术,全都是由丰富骑行经验的行者总结出来的干货。在线路攻略部分,作者将内容分为国外和国内两个单元。国外线路部分涉及主要的适合骑行的国家介绍以及骑行攻略,并介绍了有名的骑行线路,如美国的“69号母亲之路”,南美的“泛美公路”等;国内部分,作者创新性地设计了国家自行车系统,并对国内骑行的线路进行了详细介绍。
这是一本既有技术,又有情怀的书。只要你读,你会激动,透过它,你会感知到,世界真的很大。
内容简介:
作者骑行了十年,亚非欧美,足遍世界,用汗水和思考,总结出了这本书。

这是一本骑车旅行看世界的书,内容全面、专业,读者可以在书中找到骑行者想要了解的方方面面。

全书分为八章。在单车与骑车方面,有选车以及骑行理论。旅行经验部分则有“在路上”单元,详细介绍了从落地开始如何在国外单车旅行,此外还有专门一章介绍单车户外生存技术,全都是由有丰富骑行经验的行者总结出来的干货。在线路攻略部分,作者将内容分为国外和国内两个单元。国外线路部分涉及主要的适合骑行的国家介绍以及骑行攻略,并介绍了有名的骑行线路,如美国的“69号母亲之路”,南美的“泛美公路”等;国内部分,作者创新性地设计了国家自行车公路系统,并对国内骑行的线路进行了详细介绍。

以上是书的横向内容,以技术讲解为主,其实书内含纵向内容,从第一章的“偶像们”开始,贯穿每个章节均有大咖们的骑行感受和经验,很多都是涉及精神层面的内容,这是本书最独特和最有价值的部分。

这是一本既有技术,又有情怀的书。只要你读,你会激动,透过它,你会感知到,世界真的很大。

目录:
第1章 偶像们

1.1 徐林正2

1.2 林存青(Vicky)和江心静(Pinky)4

1.3 丁丁10

1.4 程鹏12

1.5 杜风彦16

1.6 熊菂(网名望月者)23

1.7 郑盛27

1.8 钟思伟31

1.9 子垚37

第2章 车和骑车的理论

2.1 单车旅行历史和方式分类43

2.1.1 和马相关 43

2.1.2 单车进化史44

2.2 单车旅行的历史及其游记46

2.3 骑行书籍现状48

2.4 旅行车的进一步发展50

2.4.1 旅行车50

2.4.2 旅行车的分类51

2.4.3 单车旅行的类型51

2.5 怎么骑车51

2.6 身体和体能训练53

2.7 心理问题54

2.8 营养问题56

2.8.1 能量系统56

2.8.2 短期针对性的营养改进建议57

2.9 超轻理论57

第3章 准备篇(上)

3.1 买车61

3.1.1 买车基础61

3.1.2 国内长途骑行者的车型统计64

3.1.3 买车进行时65

3.2 武装起来67

3.
...

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