幸福从看见自己开始

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江苏无锡

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作者作者:韩絮//江舟|责编:华蕾//闫广文

出版社机械工业出版社

ISBN9787111702054

出版时间2022-03

装帧平装

纸张胶版纸

定价69元

货号ZJ:9787111702054

上书时间2024-10-27

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商品描述: 作者简介:
    韩絮，管理心理学博士（在读），国际教练联合会（ICF）认证PCC级专业教练，国际知名企业组织与人才发展专家级顾问。她在二十多年的职业发展中经历了管理咨询顾问、企业人力资源管理高管、企业教练的角色转换，曾为众多企业管理者提供过管理咨询、培训、高管教练、团队教练、团队沙盘等服务。
内容简介:
    一名管理咨询界精英女性在面临事业、家庭压力时，遇到了未来的自己，通过与自我对话，逐步深入内心世界，突破限制，实现身心灵整合，成为更好的自己。
    书中探讨了现代人普遍存在的安全感、自我价值感、亲密关系、金钱观、孤独与自由等社会话题。两位作者基于心理学、教练的理论与自身学习成长经验，在讲述故事时综合运用了情绪日记、价值观探索、人生脚本、绘画治疗、OH卡、沙盘游戏、教练对话、梦的解析、萨提亚模型等工具，让读者在阅读故事时学习这些工具，产生共鸣、引发思考，收获成长。

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