大学生体育文化与技能实践
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作者编者:张桂青
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115458704
出版时间2017-08
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数220页
字数409千字
定价38元
货号SC:9787115458704
上书时间2024-10-16
商品详情
- 品相描述：全新
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- 商品描述
-
内容简介:
本书依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容。
本书分为理论篇和实践篇，理论篇包括体育文化与大学生成才、体育健康指导；实践篇包括足球、篮球、排球、兵乓球、羽毛球、网球、球类课程专项素质练习及游戏、健美操、大众艺术体操、瑜伽、武术、健身健美、跆拳道、户外和休闲运动、形体专项素质及形体练习方法。
本书可作为高等院校“公共体育”课程教材，也可以供体育爱好者学习参考。
目录:
理论篇
第一章 体育文化与大学生成才
第一节 体育文化概述
一、体育文化的内涵与发展
二、体育文化的特征
三、体育文化的价值
第二节 奥林匹克文化
一、奥林匹克运动的起源与发展
二、奥林匹克文化的内容与特征
三、奥林匹克文化与大学生成才
第三节 校园体育文化
一、校园体育文化的内涵与形式
二、校园体育文化的特征
三、校园体育文化与大学生成才
第二章 体育健康指导
第一节 体育锻炼与身心健康
一、现代健康的标准
二、体育锻炼的身体健康效应
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