好好回话
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作者(日)野口敏
出版社北京联合出版公司
ISBN9787559642387
出版时间2020-07
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数212页
字数120千字
定价49.9元
货号SC:9787559642387
上书时间2024-10-15
商品详情
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作者简介:
[日]野口敏现任GOOD COMMUNICATION(股)的董事长,主导“说话术教室TALK&TALK”,从事教授沟通课程已超过20年。野口敏生于1959年,从关西大学毕业后进入和服专卖店工作,接触过10000名以上的上层人士,从中累积了察言观色、具艺术感的沟通技巧,领悟出俘获人心的说话术。他讲授的沟通技巧备受好评,学员遍及日本全国各地,众多学员都变成聆听与说话的高手。译者靳园元北海道大学文学硕士、东京大学日本文化研究博士,现居日本,主要从事语言学研究及汉语教学。译有《废墟上的少女侦探2》《卓别林与希特勒》等著作。
主编推荐:
★日本AMAZON年度TOP20金榜,热销量100万册★日本有名人际沟通大师野口敏,超20年沟通教学经验★有趣小插画图文结合,读起来不费力,用起来很给力★66个回话技巧,涵盖职场、交友、恋爱、家庭等各类场合如何听懂对方的话外音善于倾听的人,会把重点放在“对方的情绪”上,然后给予对方适合当下情绪的反馈。事实上,对方最想让你知道的并不是“整件事是怎么回事”,而是“他当时的感受”。如何巧妙发问,获得有效信息问及对方的负面情绪,特别是问“你也有心里不爽的时候吧”时,对方会忍不住对你倾诉。运用“……吧”句式,柔和地提问,可以帮你开启一段愉快的交谈。如何打破尬聊,不再当“冷场王”围绕对方提出的话题,他会更愿意跟你聊;天气+一点关于自己的事,让对方有话可接;眼睛看到的任何东西都可成为话题。
内容简介:
本书是日本人际沟通大师野口敏根据自身工作、生活、教学中的经历总结出的66个说话小技巧,包括“听”“说(找话题)”“问”“答”“肢体表达”“基本话术(通用句式)”“进阶沟通秘诀”七大方面。书中提及的各种技巧,无论是业务往来、公司同事、相亲、约会、晚宴……各种场合都能派上用场!如此,你只要一开口,就能快速拉拢人心,并且说话得体,又能正确完整的传达心意。无论面对任何人、遇到任何事、身处任何场合,都可以轻松聊出好交情,人生从此顺心如意!
摘要:
1 每个人都希望有人能听懂自己话中的情绪
“倾听力”之所以重要的理由
想要成为会聊天的人,就得先懂得“倾听”。
大多数人觉得,想要成为会聊天的人,就必须先拥有高超的表达能力。如果你恰巧觉得自己不具备良好的表达能力,或者与人交流时缺乏自信,那么就从培养自己听人说话的能力开始吧。
或许有的人自认为已经掌握了倾听的能力,但是,为什么当你和别人聊天时还总是会陷入僵局?这就说明,你其实并不具备真正的倾听力。
所谓“倾听力”,并不仅仅是听清对方说了什么。
我们来看一个例子。假设你和别人聊天时,对方说:“我是可苦可乐的粉丝呢。”
一味崇尚表达能力的人此时恐怕会顺着话题滔滔不绝地说起来:“可苦可乐是从街头艺人起家的呢!我也喜欢听街头艺人的歌。”结果,不知不觉自己成了聊天的主导。但是,这样做往往无法让聊天愉快地进行下去。
原因很简单。对方开启了关于“可苦可乐”组合的话题,是因为他自己想说一些关于这个组合的事,结果却被你夺走了话语权,没法接着说自己想说的事了。
如果不能从话语中听出对方的想法和情绪,就会打消对方跟你聊天的热情;对方说得不尽兴,你们聊天的氛围自然就谈不上愉快了。
可见,聊天时比起高超的表达能力,更重要的是听懂并能顾及对方心情的能力。
“谢谢你听我说这些,我感觉好多了”
我们都希望别人“听我说话”“理解我的心情”,而且不是一般的希望,是“强烈地希望”。
“谢谢你听我说这些,我感觉好多了。”
肯定有人对你这样说过吧。
人就是这样,总希望把自己的心情通过语言表达出来,可以让人听到。因为这样做,开心的感觉会翻倍,而难过的感觉会消解。
倾听力中蕴含着不可思议的神奇力量。
当别人对你说“我想辞职”时,不要急着问“出什么事了”“辞职之后怎么打算”之类的问题,而应该把关心的重点放到对方的“情绪”上。比如,你可以说:
“是不是发生了什么特别心烦的事,你才会想要辞职?”
“你一定是工作太辛苦了吧?”
这些关心对方情绪的话语,会让说话的人觉得面前这个人能够理解自己。他会因此感到欣慰,自然也就会主动对你打开话匣子。
心情好了,话题也就能源源不断地冒出来。
接着,聊天的内容可能会慢慢导向某一方的私人话题,双方越聊越深,越聊越起劲。
与其煞费心思地寻找什么有趣的话题,不如多关心一下说话者的情绪。这才是对方希望看到的态度。
这样做不仅可以越聊越开心,甚至还可以得到对方的青睐与信任。
“侃侃而谈”基本法则01
也许你会觉得意外,但是我们其实往往不懂得如何倾听。先试着从听到的话语中感受对方的情绪吧。 P2-5
目录:
基础篇
第1章掌握“倾听力”,一切都如此简单
1.每个人都希望有人能听懂自己话中的情绪_2
2.给予适宜的反馈,让对方知道“我在听”_7
3.好的提问,需要先听懂言外之“意”_10
4.“共情”,从丰富“描述心情”的词句开始_14
5.通过语调、表情和动作,来判断对方希望我们明白什么_16
6.“沉默5秒”再开口,有效降低负面话题的消极情绪_20
7.不要将话题引导到“你想听的”方向_22
8.有共情的“鹦鹉学舌”才能让对方感受到我们的心意_25
9.善用表达共鸣的句子,多备几种回话的句式_27
10.话题终结?那就再次表达共鸣_30
11.共享沉默:把沉默当作下一个话题前的“休息时间”_33
第2章巧妙选择话题,让对方情不自禁敞开心扉
12.什么是让人敞开心扉的话题_36
13.越是日常小事,越能引起共鸣_40
14.日常生活中或许会惊现“有趣的段子”_44
15.聊聊自己“无意识的小怪癖”能增进双方感情_48
16.天气,任何人都会买账的话题_52
17.男士的“自嘲”反而会为自己增加魅力_56
18.有负面情绪时,发发牢骚能减压_59
19.将平时的情绪和感受记录下来,就是一本“话题素材本”_62
20.当你对身边的人敞开心扉,鲜活的话题就会不断涌现_64
第3章询问对方的感受,是让话题倾泻而出的发问秘诀
21.关注对方的感受,以提问的方式引导对方讲话_68
22.巧问负面情绪:“你也有心里不爽的时候吧”_74
23.巧问心事:越是“不能说出口”的越想说_78<
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