超级大脑的七个习惯

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作者作者:(日)菅原道仁|译者:吴梦怡

出版社中国友谊出版公司

ISBN9787505746770

出版时间2019-07

装帧平装

纸张胶版纸

定价45元

货号ZJ:9787505746770

上书时间2024-10-14

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商品描述: 作者简介:
    菅原道仁，神经外科医生，蕾原神经外科诊所院长。有长达20年的诊疗经验。2015年6月，他于八王子市开办菅原神经外科诊所。以“享受人生乐趣，同时达成医疗目标”为座右铭，一直致力于为患者提供优质的医疗与心理服务。
    他因通俗易懂的大脑结构和功能讲解而广受好评，曾多次参加电视节目的录制。主要著作有《浪费钱的习惯可以戒掉》《有本事的人，九成九都爱操烦》《保持健康直到生命终点的5个习惯》等等。
内容简介:
    人的大脑天生就有惰性，由于惰性的存在，人们会贪图享乐、止步不前。这与我们理想中的成功人生是背道而驰的。
    不过，大脑也是可以训练的。通过训练自己的大脑，我们不仅可以提升问题解决能力，而且还能让人生变得更高效、轻松、富有活力。
    那么，大脑训练的关键因素是什么呢？研究发现，只要从提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决策、挑战自我、情绪管控这七个习惯入手，我们就可以最大限度地利用大脑、激活大脑潜力，让目标实现变得轻而易举！

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