• 忍耐力(关于大脑和身体极限的科学)
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忍耐力(关于大脑和身体极限的科学)

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作者作者:(加)亚力克斯·哈钦森|责编:鄢林敢|译者:曲磊

出版社中信出版社

ISBN9787521735369

出版时间2022-01

装帧平装

纸张胶版纸

定价62元

货号ZJ:9787521735369

上书时间2024-10-14

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商品描述
作者简介:
    亚力克斯·哈钦森博士是《户外》杂志的专栏作家,是《跑者的世界》的资深专栏作家,同时也是“全国杂志奖”获得者,是《纽约客》在线的长期合作作家,是多伦多《环球游报》“体育爱好者”专栏双周刊的执笔人,也是《纽约时报》撰稿人。
内容简介:
    从100米比赛到100英里超级马拉松赛,从登顶珠穆朗玛峰到100米深潜,优秀运动员为什么拥有超出常人的耐力极限?普通人如何跨越那些看似无法逾越的身体痛苦界限?突破耐力极限会带来致命后果吗?
    本书将带领我们找到人体耐力的真相。作者将运动员、探险家引人入胜的故事与实验室中的科学研究穿插,总结了过去10年科学家对人体耐力的诸多革命性的研究成果,并逐一分析了在6种生理限制——疼痛、肌肉、氧气、高温、口渴、能量——下大脑和身体之间的微妙作用,最终发现:人体耐力的极限不是一成不变的,而是由身体和大脑共同决定的。  读完本书,你将会看到,耐力是一种复杂且迷人的现象,它涉及的远不止肌肉力量那么简单。

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