• 传统华佗五禽戏26式
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传统华佗五禽戏26式

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作者周金钟编著

出版社人民体育出版社

ISBN9787500948933

出版时间2016-05

版次1

装帧平装

开本32开

纸张胶版纸

页数152页

字数110千字

定价32元

货号SC:9787500948933

上书时间2024-10-14

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商品描述
作者简介:
    周金钟,男,1962年10月15日出生,研究生学历,健身气功七段,中国武术六段,中国气功协会会员、中国武术协会会员,重量社会体育指导员,华佗五禽戏第58代传人、舵主,省级非物质文化遗产代表性传承人、皖北武术名家。现任安徽省亳州市财政局(国资委)党组成员、副局长,亳州市华佗五禽戏协会主席,重量非遗华佗五禽戏保护单位负责人、市武术协会副主席、市武术段位考点负责人,安徽省健身气功协会常委,安徽省武术协会常委,亳州市传统华佗五禽戏俱乐部(安徽省非物质文化遗产传习基地)高级顾问、安徽省健康产业发展促进会常务理事。亳文化研究中心特邀研究员,被上海中医药大学岳阳中医院、天津体育学院武术学院、淮南师范学院、安徽武术文化研究中心、亳州学院、亳州职业学院,亳州电大,亳州技师学院、亳州工业学校等单位聘为客座教授。表演的华佗五禽戏被中国武术协会收入《中华武藏》,被文化部收录于《信息资源共享工程》,2015年7月著国家非遗《传统华佗五禽戏》被安徽省图书馆收藏。被中央电视台录入《长寿密码》《中华医药》《我们有1套》《远方的家》《为您服务》《倾城倾国》《走遍中国》《暑假去游学》记录片,凤凰卫视《中华养道》、河南卫视国际频道《功夫课堂》和深圳卫视《诗意中国》记录片等专题报道几十次,网络媒体报道几十万条;承担国家课题十多次,多次参加全国国际武术比赛和养生论坛并获大奖,华佗五禽戏传承与发展以及申报非物质文化遗产做了大量工作,2016年9月,当选中共亳州市第四次党代会代表,2017年11月被评为“大国徽匠·匠心人物”。2016年教育部批准《周金钟五禽戏大师工作室》落户亳州职业技术学院。
内容简介:
五禽戏是东汉末年有名神医华佗在前人导引术的基础上,结合中医学基础理论的阴阳、五行、脏象、经络、气血运行的原理,模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物生活习性和神态创编的养生健身操。传统华佗五禽戏26式详细介绍了26式的动作名称、动作要领、功能特点、歌诀及其每戏每式的养生及锻炼价值。
目录:
第一章传统华佗五禽戏养生总要、习练要诀及训诫

第一节传统华佗五禽戏养生总要

第二节传统华佗五禽戏习练要诀

第三节传统华佗五禽戏训诫

第二章传统华佗五禽戏基本技术

第一节基本手型

第二节基本步型

第三节基本身法

第三章传统华佗五禽戏26式

第一节传统华佗五禽戏26式简介

第二节传统华佗五禽戏26式动作名称

第三节传统华佗五禽戏26式动作图解

一、虎戏

二、鹿戏

三、熊戏

四、猿戏

五、鸟戏

附录:经络图

后记

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