心灵之光:大学生心理健康维护研究
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作者张津凡,席文彪
出版社中国书籍出版社
ISBN9787506889568
出版时间2022-07
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数220页
字数218千字
定价78元
货号SC:9787506889568
上书时间2024-10-13
商品详情
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内容简介:
青年时代，是人一生的黄金时代，是长身体，长知识，长见识，各方面日趋成熟的时期。处在此时的当代大学生，其生理、心理的变化既快又显著，表现出许多突出的特点。总体上来说，多数大学生的心理是健康的，他们思想活跃，精力充沛，朝气蓬勃，求知欲强，渴望成才，对未来充满信心，充分体现了时代的特征；他们善于独立思考，学习效率高，有较健全的意志，自我意识也有新的发展，认识水平和认识能力逐步提高；情绪体验丰富且较稳定，并拥有良好的人际关系，对生活充满理想，进取心强烈，表现出饱满的青春活力，体现出人格的完整和统一。他们的人生观、世界观逐步形成，对社会、对人生、对生活、对学习都有较客观的认识，自我调控能力也有提高，能较好地适应社会生活
目录:
第一章 大学生心理健康概述
第一节 心理健康的内涵
第二节 大学生心理健康的内涵
第三节 大学生心理健康教育
第二章 大学生适应心理维护研究
第一节 适应概述
第二节 大学生常见的适应心理问题
第三节 大学生心理适应问题的原因剖析
第四节 维护大学生的适应心理
第三章 大学生学习心理维护研究
第一节 学习概述
第二节 大学生学习的特点
第三节 大学生常见的学习心理问题
第四节 大学生学习心理的维护
第四章 大学生情绪维护研究
第一节 情绪概述
第二节 大学生情绪心理的特点
第三节 大学生常见的情绪心理问题
第四节 大学生良好情绪的培养
第五章 大学生人际交往维护研究
第一节 人际交往概述
第二节 大学生人际交往的类型与特点
第三节 大学生常见的人际交往问题
第四节 提高大学生的人际交往能力
第六章 大学生恋爱心理维护研究
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